しょうゆを使ったレシピ
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つくねはふわふわ柔らかい！ 野菜もたっぷり加えてヘルシーに！
主材料：酒 ショウガ 卵黄 白ネギ ネギ シイタケ 卵白 だし汁 春菊（菊菜） エノキ 白菜
- 30分
- 720 Kcal
- 2014/09
- 献立
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豆腐の水切りや野菜の加熱は電子レンジで！あとは和えるだけの簡単白和えです。
主材料：木綿豆腐 ニンジン シイタケ 白ゴマ グリンピース
- 10分
- 190 Kcal
- 2013/12
- 簡単
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ツルムラサキはゆでるとヌルっとした粘りがでます。水溶性の食物繊維やカルシウム、鉄など栄養価の高い野…
主材料：木綿豆腐 すり白ゴマ ツルムラサキ
- 20分
- 71 Kcal
- 2016/10
- 献立
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ひじきってなんか体に良さそうだ。芽ひじきってなんか柔らかくて美味しそうだ。和食は難しそうだけど、作…
主材料：酒 ニンジン 油揚げ 水 芽ヒジキ 板コンニャク 昆布 レンコン かつお節 ピーマン
- 40分
- 194 Kcal
- 2001/03
- 特集
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鶏むね肉の簡単美味しいレシピを紹介します。タレの配合はぜひ覚えておきたい！と思う味わい。鶏むね肉も…
主材料：鶏むね肉 酒 白ネギ
- 20分
- 230 Kcal
- 2012/09
- 簡単
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サバはニンニク、ショウガで風味UP。レンコン、ゴボウは噛む程に甘味が広がります。
主材料：サバ 酒 ニンニク ショウガ レンコン ゴボウ 白ネギ 貝われ菜
- 20分
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- 2012/10
- 特集
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豚肉をハチミツの生姜ダレに絡めて、コクのあるしっとりとしたショウガ焼きに仕上げます。まろやかだけれ…
主材料：酒 ショウガ キャベツ 豚ロース肉 水菜
- 20分
- 309 Kcal
- 2017/10
- 献立
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アボカドは食べ頃を見極めるのが難しいですが、ぜひ完熟の物を手に入れて下さいね！
主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ 酒 鶏ささ身
- 15分
- 127 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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揚げた豆腐と、ナス、シシトウにトロミをつけたあんをかけて。薬味をのせて上品に仕上げました。
主材料：片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ 木綿豆腐 ネギ ナス シシトウ
- 15分
- 220 Kcal
- 2011/10
- 献立
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「しょうゆ」を含む食コラム
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鶏ささ身とセロリの塩和え がおいしい！
ゲストさん 14:24
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やわらかチキンカレー がおいしい！
ゲストさん 14:23
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お肉ゴロゴロ！簡単本格ボロネーゼ がおいしい！
ゲストさん 13:53
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鯛の子炊きあわせ がおいしい！
GOMAさん 12:27
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キュウリのピリ辛漬け がおいしい！
ゲストさん 12:16
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アボカドキムチーズ がおいしい！
ゲストさん 12:14
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彩り鮮やか！簡単基本の三色丼 ご飯がすすむ 卵と鶏とキュウリで作る がおいしい！
ゲストさん 11:09
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甘辛でご飯がススム！絹ごし豆腐の卵とじ丼 がおいしい！
ゲストさん 08:51
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やわらかチキンカレー がおいしい！
金ちゃんさん 07:28
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甘辛でご飯がススム！絹ごし豆腐の卵とじ丼 がおいしい！
やなかさん 07:18
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やわらかチキンカレー がおいしい！
makoさん 07:12
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やわらかチキンカレー がおいしい！
ゲストさん 07:07
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春キャベツと豚肉の春巻き がおいしい！
ゲストさん 05:49
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セロリとキュウリの浅漬け がおいしい！
尚さん 00:59
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モヤシのゴマ和え がおいしい！
尚さん 00:59
