海苔がなかったのですが、美味しかったです！簡単に副菜ができました。オクラの食感がよかったです。食欲がないときにも、これならさらっと食べられていいなと思いました。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「鮭の南部焼き」の献立 >
- オクラ納豆のレシピ・作り方
下準備
-
納豆は納豆のタレと練りからし、しょうゆを加え、しっかり混ぜておく。
-
オクラは分量外の塩をすり込んで細かい毛を取り、水洗いする。ヘタを切り落とし、幅5mmに切る。
作り方
-
1納豆にオクラを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。上から刻みのりを散らす。
みんなのおいしい！コメント
リストに追加ファンになる
現在のファン数194
レシピ制作
金丸 利恵
( ブログ ）
おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
「オクラ納豆」の関連レシピ
オクラと納豆の小鉢
めかぶ納豆
オクラ納豆のポン酢風味和え
納豆とオクラの塩麹和え
納豆入り卵焼き
「納豆」を使ったその他のレシピ
-
厚揚げ納豆
-
ナメコと納豆のみそ汁
-
揚げない！納豆春巻き
-
トマトと納豆の冷やし素麺
-
キュウリ入りイカ納豆
-
サバ缶と納豆のぶっかけうどん
-
ヒジキと納豆のチャーハン
-
納豆とアボカドの揚げ餃子
-
納豆キムチスパゲティー
-
スタミナ豆腐サラダ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
サッパリレモン蒸し鶏 がおいしい！
ゲストさん 17:41
-
唐揚げ がおいしい！
yonさん 17:27
-
唐揚げ がおいしい！
ゲストさん 17:23
-
ブリ大根 がおいしい！
ゲストさん 17:17
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 17:16
-
ゆでモヤシの豚肉ロール がおいしい！
ゆりにゃママさん 17:15
-
チーズオムレツ がおいしい！
ゲストさん 17:06
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 17:06
-
白身魚とアサリのワイン蒸し がおいしい！
ゲストさん 17:06
-
中華風かき玉スープ がおいしい！
あやさん 16:36
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 16:27
-
鶏肉のソテー～ガーリックバター風味～ がおいしい！
ゲストさん 16:15
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 16:15
-
ゴボウのサクサク揚げ がおいしい！
ゲストさん 16:13
-
鶏もも肉ショウガじょうゆ煮 がおいしい！
ゲストさん 15:54
ウーマンエキサイト特集
