愛あるセレクトをしたいママのみかた

オリーブ油を使ったレシピ

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  • チキンソテー

    チキンソテー

    手作りのトマトソースをたっぷりかけて頂きます。鶏肉はパリッと香ばしく仕上げます。

    主材料:鶏もも肉 ニンニク 玉ネギ 水煮トマト

    • 20分
    • 493 Kcal
    • 2016/01
    • 献立
  • ブロッコリーのワイン蒸し

    ブロッコリーのワイン蒸し

    ニンニクとアンチョビの香りがふわっと広がる一品。ビタミンがたっぷり含まれているブロッコリーをたっぷ…

    主材料:ブロッコリー 玉ネギ ニンニク アンチョビ 白ワイン ローリエ

    • 20分
    • 112 Kcal
    • 2009/12
    • 簡単
  • アボカドとトマトの和風サラダ

    アボカドとトマトの和風サラダ

    健康成分の多いアボカドとトマトは毎日でも食べたい食材です。

    主材料:アボカド トマト かつお節

    • 10分
    • 156 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 焼きピーマンと玉ネギのマリネ

    焼きピーマンと玉ネギのマリネ

    彩り鮮やかなマリネ。直火で焼く事で、香ばしさと旨味がアップ!

    主材料:玉ネギ ピーマン 赤ピーマン

    • 15分
    • 105 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • こんがり鶏肉の黒コショウ焼き

    こんがり鶏肉の黒コショウ焼き

    鶏もも肉をシンプルに、塩と粗びき黒コショウで味付けをした一品。最後にかけるバターでコクをプラス。

    主材料:鶏もも肉 バター ドライパセリ

    • 20分
    • 365 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • チキンのガーリックパン粉がけ

    チキンのガーリックパン粉がけ

    スチームケースを使えば、あっという間に蒸し鶏の完成です。

    主材料:鶏もも肉 白ワイン レモン汁 水 コーンスターチ パン粉 ニンニク イタリアンパセリ

    • 10分
    • -
    • 2011/10
    • 特集
  • トマトとチーズのサンドソテー

    トマトとチーズのサンドソテー

    トマトはサッと火を通す程度で十分。

    主材料:トマト ピザ用チーズ

    • 10分
    • 94 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • 鯖サンドイッチ

    鯖サンドイッチ

    香ばしくソテーした鯖をサンドイッチに!

    主材料:バター 小麦粉 玉ネギ トマト サニーレタス パン ニンニク ショウガ パクチー(香菜) サバ トルティーヤ

    • -
    • -
    • 2001/09
    • 特集
  • ゴロゴロベーコンとブロッコリーの薄焼きピザ

    イーストを使わない生地に、ケチャップにハーブ系のスパイスを混ぜたピザソース。初心者さんにピッタリの…

    主材料:ピザ用チーズ 強力粉 玉ネギ バジル ベーコン ニンニク 水 ブロッコリー

    • 30分
    • 603 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ブロッコリーとツナのカレー炒め

    しっかり味だから冷めてもおいしい。お弁当に最適です。

    主材料:ブロッコリー ツナ 小麦粉 生クリーム

    • 15分
    • 243 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • チキンのマスタード焼き

    チキンのマスタード焼き

    マヨネーズと合わせたマスタードは、子どもにも食べやすい味付けです。

    主材料:鶏むね肉 白ワイン バター パン粉 赤パプリカ 玉ネギ ニンニク

    • 30分
    • 555 Kcal
    • 2012/11
    • 献立
  • まるごとトマトのサラダ

    まるごとトマトのサラダ

    トマトをまるごとサラダに! 見た目のインパクトも大!

    主材料:トマト 玉ネギ ドライパセリ レモン汁 カッテージチーズ レーズン イタリアンパセリ

    • 30分 +
    • 167 Kcal
    • 2014/11
    • 献立
  • イカのチーズファルシー

    イカのチーズファルシー

    詰め物という意味のファルシー。今回はイカに菜の花を詰めてトマトで煮込みました!

    主材料:イカ カッテージチーズ 菜の花 粉チーズ 玉ネギ ニンニク パセリ 水煮トマト

    • 30分
    • 331 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • 鯛のハーブソテー

    鯛のハーブソテー

    主材料:鯛 エリンギ 小松菜 白ワイン 水

    • 25分
    • -
    • 2004/05
    • 献立
  • タコのバジル風味カルパッチョ

    タコのバジル風味カルパッチョ

    生のバジルが入ったソースは香りが良いですよ。

    主材料:ブラックオリーブ バジル ゆでタコ足 白ワイン フルーツトマト

    • 10分
    • 130 Kcal
    • 2009/07
    • 献立
  • ポークのチリコンカン

    ポークのチリコンカン

    煮込む時間はたったの5分!保温調理器を使えば時間も手間も短縮!

    主材料:トルティーヤ 玉ネギ ニンニク 小麦粉 ドライパセリ ローリエ 水煮トマト 水煮コーン 豚肉 水煮豆

    • 40分
    • -
    • 2011/10
    • 特集
  • パッケリのラザニア風

    パッケリのラザニア風

    筒状のパスタ「パッケリ」を使って、いつもと違ったパスタ料理!ミートソースとホワイトソースはどちらか…

    主材料:合いびき肉 玉ネギ ニンジン ニンニク トマトピューレ 赤ワイン ローリエ 炒め玉ネギ バター 小麦粉

    • 1時間
    • -
    • 2021/11
    • その他
  • チキンソテー大葉トマトソース

    チキンソテー大葉トマトソース

    大葉の爽やかさ、トマトの甘さと酸味がジューシィな鶏肉に見事にマッチ。付け合わせもソースも一つのフラ…

    主材料:鶏もも肉 小麦粉 ナス 大葉 トマト 白ワイン バター

    • 25分
    • 524 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • ナスとオリーブの温サラダ

    ナスとオリーブの温サラダ

    レモン汁でサッパリといただけます。ワインにピッタリのレシピ。

    主材料:ナス グリーンオリーブ ブラックオリーブ レタス 白ワイン バジル レモン汁

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2013/06
    • 簡単
  • コーンとハムのコールスロー

    コーンとハムのコールスロー

    キャベツをたっぷり召し上がれ! 塩気のハムが味のまとめ役です。

    主材料:キャベツ 水煮コーン ハム レモン汁

    • 15分
    • 200 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
  • 豚スペアリブのバーベキュー味

    豚スペアリブのバーベキュー味

    味もボリュームも大迫力!

    主材料:ニンニク 豚骨付きバラ肉 ニンジン レモン クレソン セロリ 玉ネギ パセリ ポテトチップス

    • 1時間30分
    • 568 Kcal
    • 2007/07
    • 特集
  • 貝のハーブワイン蒸し

    貝のハーブワイン蒸し

    旨味が凝縮したスープは、パスタをからめても美味。

    主材料:ニンニク バター 白ワイン プチトマト アサリ ハマグリ

    • 15分
    • 107 Kcal
    • 2009/02
    • 献立
  • サラダ寿司

    サラダ寿司

    ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。そんな大人のひな祭りにはご飯量が少なくワインに合うお寿…

    主材料:ご飯 キュウリ ツナ レモン汁 ニンニク 赤パプリカ ブラックオリーブ バジル 粉チーズ プリーツレタス

    • 20分
    • -
    • 2019/02
    • 特集
  • 白菜のミルクスープ

    白菜のミルクスープ

    白菜のトロトロとした甘みがクセになるスープ。ベーコンを炒めることでコクがでます。

    主材料:水 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ ベーコン 大根 白菜

    • 20分
    • 157 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • キャベツのアンチョビソテー

    キャベツのアンチョビソテー

    白ワインにも合う副菜です。

    主材料:キャベツ アンチョビ ニンニク 水

    • 10分
    • 84 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • おつまみアンチョビラスク

    おつまみアンチョビラスク

    カリカリ食感のチーズとバゲットでお酒のあてにもぴったりのラスクです。

    主材料:バゲット アンチョビ ピザ用チーズ

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 2017/10
    • 簡単
  • キャベツオムレツ

    キャベツオムレツ

    ザクザクキャベツの食感が気持ちいいオムレツ。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。

    主材料:卵 牛乳 ベーコン キャベツ

    • 20分 +
    • 195 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • カリフラワーとエビのペペロンチーノ

    優しいエビの色を添えた炒め物と、白ワインがよく合います。

    主材料:ニンニク 白ワイン アンチョビ エビ カリフラワー イタリアンパセリ レモン ギンナン

    • -
    • -
    • 2008/11
    • 特集
  • トマトチーズフォンデュ

    トマトチーズフォンデュ

    トマト好きにはたまらないチーズフォンデュ。お好きな具材につけて召し上がれ。残りはご飯にかけてもおい…

    主材料:白ワイン ブロッコリー ニンニク バゲット ウインナーソーセージ ピザ用チーズ バジル 玉ネギ トマトジュース

    • 15分
    • 597 Kcal
    • 2014/02
    • 簡単
  • イワシのトマト煮込み

    イワシのトマト煮込み

    簡単なのに本格的な煮込みです。

    主材料:イワシ 小麦粉 トマト バジル ニンニク 粉チーズ 水

    • 20分
    • 286 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
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