小芋を使ったレシピ

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  • やわらか小芋の豚汁

    やわらか小芋の豚汁

    具だくさんな豚汁は食べ応え十分! 小芋は少し大きめに切ると食感も楽しめますよ。

    主材料:豚肉 小芋 大根 ニンジン ゴボウ ネギ だし汁

    • 25分
    • 106 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • 小芋の含め煮

    小芋の含め煮

    小芋は下ゆでしてから皮をむくとツルッとむけますよ! ユズ皮を散らして仕上げましょう。

    主材料:小芋 だし汁 酒 ユズ皮

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • 小芋入り豚汁

    小芋入り豚汁

    具だくさんの豚汁は食べ応え十分! 根菜類を沢山食べて体を温めましょう!

    主材料:豚肉 小芋 大根 ニンジン ゴボウ シイタケ ネギ だし汁

    • 25分
    • 114 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • コロコロ小芋のみそ汁

    コロコロ小芋のみそ汁

    ゴロンとした大きめのホクホク小芋。シイタケと相性抜群!

    主材料:小芋 シイタケ ネギ だし汁

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • カレイのサッパリ煮

    カレイのサッパリ煮

    いったん火をとめて味をグッと染み込ませるのがポイント!

    主材料:カラスガレイ 小芋 土ショウガ 酒 水

    • 30分
    • 225 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • カラスガレイのサッパリ煮

    カラスガレイのサッパリ煮

    プルプルお肌=美肌。コラーゲンが減るとシワやタルミになります。食品から摂取するコラーゲンが一番効果…

    主材料:カラスガレイ 小芋 土ショウガ 酒 水

    • 40分
    • 296 Kcal
    • 2008/07
    • 特集
  • イカと焼き豆腐の煮物

    イカと焼き豆腐の煮物

    片栗粉をまぶして揚げるとまた違った味わいが楽しめますよ!

    主材料:スルメイカ 小芋 焼き豆腐 ブロッコリー だし汁 酒 土ショウガ

    • 25分
    • 301 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • タラ・みそ味のスープ

    タラ・みそ味のスープ

    主材料:甘塩タラ 小麦粉 ゴボウ レンコン ニンジン 小芋 キャベツ 水煮コーン ネギ

    • -
    • -
    • 2005/01
    • 特集
  • 焼きネギのみそ汁

    焼きネギのみそ汁

    主材料:白ネギ 小芋 ワカメ だし汁 ミツバ

    • 20分
    • 62 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • あすか鍋

    あすか鍋

    主材料:鶏むね肉 小芋 白菜 白ネギ 春菊(菊菜) シイタケ ニンジン エノキ 焼き豆腐 結び糸コンニャク

    • 35分
    • 729 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 小芋のアーモンド揚げ

    小芋のアーモンド揚げ

    主材料:小芋 だし汁 酒 卵黄 小麦粉 卵白 スライスアーモンド

    • 45分
    • 268 Kcal
    • 2004/03
    • 献立
  • 小芋の簡単甘煮

    小芋の簡単甘煮

    主材料:小芋 だし汁 酒 ユズ皮

    • 20分
    • 139 Kcal
    • 2004/02
    • 献立
  • コロコロ小芋の豚汁

    コロコロ小芋の豚汁

    主材料:豚肉 小芋 大根 ニンジン ゴボウ シイタケ 刻みネギ だし汁

    • 25分
    • 127 Kcal
    • 2003/10
    • 献立
  • 小芋の煮物

    小芋の煮物

    主材料:小芋 ユズ皮 だし汁 酒

    • 30分
    • 101 Kcal
    • 2003/09
    • 献立
  • 秋の豚汁

    秋の豚汁

    主材料:豚肉 小芋 大根 ニンジン ゴボウ シイタケ 刻みネギ だし汁

    • 25分
    • 125 Kcal
    • 2003/09
    • 献立
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