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  4. 小芋のアーモンド揚げのレシピ・作り方

小芋のアーモンド揚げ

献立
調理時間
カロリー
268 Kcal
材料  ( 4 人分

小芋

(冷凍)1パック

<合わせだし>

  

大4
  

みりん

大2
  

砂糖

大2
  

しょうゆ

大3

卵黄

1個分

<衣>

  

小麦粉

大2~3
  

卵白

1個分
  

スライスアーモンド

2/3~1カップ

揚げ油

適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 揚げもの
種別:
主菜

下準備

  • 冷凍小芋を煮る。鍋に<合わせだし>を入れて中火にかけ、煮立てば火を少し弱め、冷凍小芋を加えて15~20分煮て味を含ませる。竹串を刺し、ス~ッと刺さればOKです。

  • 揚げ油を170℃に熱しておく。

作り方

  1. 1

    小芋が熱いうちにザルに上げ、ボウルに入れてマッシャーで粗くつぶす。塩コショウを振りかけ、卵黄を加えよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    1を12~16等分に分け、小麦粉、卵白、スライスアーモンドの順で<衣>をつける。

  3. 3

    揚げ油に入れ焦がさないようにパリッと揚げ、油をきる。

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