メバルを使ったレシピ
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メバルとワカメの煮付け
ほろほろっと柔らかい身がおいしいメバル。タケノコと一緒に召し上がれ。
主材料:ショウガ メバル 酒 竹皮 木の芽 水煮タケノコ 水 ワカメ
- 30分
- 255 Kcal
- 2015/05
- 献立
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メバルの煮付け
竹皮を使って煮る事で煮崩れも防げます。全体に味がなじむような火加減で煮るのがポイント。
主材料:ショウガ メバル 酒 竹皮 木の芽 水煮タケノコ
- 30分
- 320 Kcal
- 2014/05
- 献立
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メバルの煮付け
少し冷めてから盛り付けると、身が崩れずきれいに盛り付けられます。メバルの他、金目鯛でもおいしいです。
主材料:ショウガ メバル 酒 シメジ 小松菜 だし汁
- 30分
- 205 Kcal
- 2014/03
- 献立
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メバルとゴボウの煮付け
メバルに添えた木の芽の香りが引き立つ煮付け料理。お家で料亭の味が楽しめます。
主材料:ショウガ メバル 酒 竹皮 木の芽 水 ゴボウ
- 30分
- 302 Kcal
- 2013/03
- 献立
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煮崩れしない!基本の魚の煮付け
メバルを黄金比の煮汁で煮付けました。他の季節の魚でも応用できます!
主材料:メバル 竹皮 水煮タケノコ フキ 木の芽 酒 ショウガ
- 40分
- 328 Kcal
- 2006/05
- 献立
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「メバル」を含む献立
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スイートチリチキン がおいしい!
ゲストさん 22:40
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豚しゃぶの生春巻き梅肉ソース がおいしい!
ゲストさん 22:21
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いちご大福 がおいしい!
ゲストさん 22:16
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基本のショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 22:07
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フランスパンのサバラン風 がおいしい!
ゲストさん 21:59
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エノキのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 21:49
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カキとベーコンのリゾット がおいしい!
ゲストさん 21:41
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簡単ヘルシー!菊芋のキンピラ がおいしい!
ゲストさん 21:22
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ジャガイモ入り卵焼き がおいしい!
ゲストさん 21:19
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一晩漬け込み旨塩から揚げ がおいしい!
ゲストさん 21:12
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フロランタン がおいしい!
ゲストさん 21:11
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オムレツ がおいしい!
ゲストさん 21:00
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スイートチリチキン がおいしい!
ゲストさん 20:56
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カリフラワーとインゲンのサラダ がおいしい!
ゲストさん 20:52
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赤カブのジンジャーピクルス がおいしい!
ゲストさん 20:51