だし汁を使ったレシピ

食感が異なる食材を組み合わせる事で飽きのこない一品に。

主材料：酒 木綿豆腐 板コンニャク 芽ヒジキ キュウリ だし汁 シイタケ 塩クラゲ

• 20分
• 92 Kcal
• 2015/08
• 献立

冷めてしまっても大丈夫！里芋コロッケに卵をプラスして丼にすれば、ボリューム満点の一皿に！

主材料：玉ネギ 卵 酒 ご飯 だし汁 里芋コロッケ ミツバ

• 15分
• 558 Kcal
• 2008/01
• 特集

酢が入っているからとってもサッパリ。ご飯にかけてもGood！

主材料：ナメコ エノキ もみのり だし汁 酒

• 15分
• 45 Kcal
• 2009/10
• 献立

主材料：酒 だし汁 ミツバ 昆布 シジミ

• 15分
• 19 Kcal
• 2005/12
• 献立

もちもち食感がおいしい、具だくさんの炊き込みご飯。

主材料：酒 お米 だし汁 ニンジン 油揚げ もち米 サヤインゲン ゴボウ 板コンニャク 芽ヒジキ

• 1時間
• 499 Kcal
• 2007/04
• 献立

サツマイモと玉ネギが入った、女性に人気のみそ汁。食物繊維が豊富です。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ サツマイモ

• 15分
• 109 Kcal
• 2011/08
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 豆腐 エノキ

• 15分
• 61 Kcal
• 2002/06
• 献立

夏野菜のゴーヤをおみそ汁に。油揚げと相性もバッチリ。

主材料：だし汁 油揚げ ゴーヤ

• 10分
• 75 Kcal
• 2016/08
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 豆腐 モヤシ

• 15分
• 133 Kcal
• 2002/12
• 献立

カボチャあんとゆで小豆の甘さが美味しい！クルミの食感もいいですね。上品な味つけ。切干し大根の風味も…

主材料：基本の蒸しまん生地 カボチャ 牛乳 クルミ ゆで小豆 カボチャの種 切干し大根 ニンジン 油揚げ

• -
• -
• 2006/02
• 特集

プロから学ぶ、いなり寿司の作り方。具だくさんなので、お弁当にもおすすめです。子供も喜ぶ味わい。煮汁…

主材料：酒 お米 昆布 だし汁 油揚げ ニンジン 水煮タケノコ レンコン ゴボウ

• 1時間10分
• 646 Kcal
• 2007/10
• 献立

なめらかなお豆腐とうま味のあるゴボウ天をコチュジャンの味付けでサッと煮る料理。調理時間が短いのでラ…

主材料：酒 だし汁 木綿豆腐 ショウガ シイタケ ニンニク 青ネギ ゴボウ天

• 15分
• 264 Kcal
• 2002/06
• 簡単

里芋のもっちりとした食感が良いですね。

主材料：酒 だし汁 ニンジン ショウガ 芽ヒジキ 玄米 里芋 ツナ 天かす

• 1時間
• 497 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：キュウリ ワカメ だし汁 チリメンジャコ

• 10分
• 14 Kcal
• 2005/05
• 献立

寒い日に身体があたたまる具だくさんの粕汁です。白みそと酒かすの濃厚な味わい。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ 刻みネギ

• 20分
• 153 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 玉ネギ 麩 エノキ

• 15分
• 58 Kcal
• 2005/04
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 油揚げ 豆腐 ワカメ

• 15分
• 98 Kcal
• 2002/06
• 献立

シンプルなジャガイモのみそ汁はキヌサヤを彩りに。

主材料：だし汁 玉ネギ ジャガイモ キヌサヤ

• 15分
• 79 Kcal
• 2014/07
• 献立

野菜も一緒にとれるヘルシー冷麺。タレは合わせるだけで完成！

主材料：ハム 白ゴマ 中華麺 だし汁 ニンジン モヤシ キャベツ 細ネギ

• 20分
• 507 Kcal
• 2012/07
• 献立

ユズコショウがきいた明太ソースをかける和風の焼きそばです。

主材料：中華麺 酒 卵 だし汁 明太子 水菜

• 15分
• -
• 2010/03
• 特集

だしの味をしっかり効かせたあんをかける上品な厚揚げ料理。

主材料：厚揚げ ミツバ ショウガ だし汁 酒 片栗粉 水

• 20分
• 219 Kcal
• 2013/03
• 献立

タネはしっかりと混ぜましょう！

主材料：酒 片栗粉 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 卵 だし汁 プチトマト サニーレタス

• 20分
• 659 Kcal
• 2018/11
• 献立

一皿で様々な食感が楽しめます。アボカドとナメコはしょうゆとの相性が抜群！

主材料：アボカド ナメコ だし汁 刻みのり

• 10分
• 130 Kcal
• 2012/09
• 簡単

主材料：豆腐 だし汁 玉ネギ 牛乳 バター 細ネギ ジャガイモ

• 20分
• 177 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：だし汁 刻みネギ 豆腐 シメジ

• 15分
• 60 Kcal
• 2002/05
• 献立

ゼンマイとくたくたに炊いた白菜がおいしい。

主材料：酒 だし汁 油揚げ 白菜 ゼンマイ

• 15分
• 148 Kcal
• 2008/01
• 献立

卵の半熟加減はお好みで。

主材料：中華麺 キャベツ 卵 青のり 紅ショウガ 豚肉 かつお節 イカ だし汁 天かす むきエビ

• 30分
• 523 Kcal
• 2007/08
• 献立

天かすで食感とコクをプラスした面白いおみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ キャベツ 天かす

• 10分
• 50 Kcal
• 2018/04
• 献立

たっぷりの野菜が食べられる一品。

主材料：白菜 ニンジン 油揚げ 白ゴマ だし汁

• 15分
• 151 Kcal
• 2014/11
• 献立

木の芽の上品な香りが、食欲をそそります。

主材料：新ジャガイモ 鶏もも肉 木の芽 だし汁 酒

• 30分
• 317 Kcal
• 2009/04
• 献立