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ツナがなく、ちくわで代用！お味噌がコクが出て美味しい(^^)見切りでたくさん買って消費に困っていたので助かりました！また作ります
イイネ！
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献立
- 調理時間
- カロリー
- 121 Kcal
下準備
-
シシトウは軸を切り落とし、さらに斜め半分に切る。
-
ツナはザルに上げ、汁気をきる。
-
＜ゴマみそ＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1フライパンにサラダ油を熱し、シシトウ、ツナを加えて炒める。全体に炒められたら＜ゴマみそ＞を加え、からめるように炒め合わせ、器に盛る。
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みんなのおいしい！コメント
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炒めた味噌が香ばしくて美味しかったです。ツナが入るとコクもアップしますね。シシトウのほろ苦さもマッチしてました！
イイネ！0
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