タバスコを使ったレシピ

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  • イカと玉ネギの揚げ物

    イカと玉ネギの揚げ物

    衣はからませるだけでOK! パン粉を使わない、手軽な揚げ物です。

    主材料:小麦粉 片栗粉 水 レモン 玉ネギ 卵 ドライパセリ イカ

    • 20分
    • 564 Kcal
    • 2012/06
    • 献立
  • 具だくさんパエリア

    具だくさんパエリア

    フライパンで手軽に作れる本格パエリア! 旨味が凝縮したお焦げもおいしさのひとつ。

    主材料:玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン アサリ エビ イカ 鶏もも肉 トマト 赤パプリカ

    • 45分
    • 617 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • サクサクカキフライ

    サクサクカキフライ

    定番のカキフライ。タバスコを振って、ピリ辛味も楽しんで!

    主材料:生カキ レモン プチトマト 小麦粉 卵 パン粉

    • 15分
    • 180 Kcal
    • 2012/02
    • 献立
  • ホットプレートでつくる!具沢山パエリア

    ホットプレートでつくる!具沢山パエリア

    ホットプレートで簡単に作れるパエリアです。野菜やシーフード、鶏肉が入ったごちそうです!

    主材料:玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン アサリ エビ 鶏もも肉 イカ 赤パプリカ プチトマト

    • 50分
    • -
    • 2011/12
    • 連載
  • シンプルハッシュドポテト

    シンプルハッシュドポテト

    せん切りにしたジャガイモをバターで焼いた、子どもも喜ぶ一品。お弁当にもオススメです。

    主材料:ジャガイモ バター

    • 20分
    • 172 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • とろとろ卵のウインナーオムライス

    とろとろ卵のウインナーオムライス

    ウインナーライスを盛ってから卵を作るので、失敗もせずとっても簡単。子どもも喜ぶ一品です。

    主材料:ご飯 ウインナーソーセージ 玉ネギ 卵 牛乳

    • 25分
    • 734 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • ガスパチョ素麺

    ガスパチョ素麺

    野菜の甘み、酸味、香りが楽しめる一皿です。

    主材料:素麺 キュウリ オクラ ニンニク トマト 玉ネギ バジル セロリ トマトジュース 赤パプリカ パン粉

    • 10分
    • -
    • 2011/08
    • 特集
  • アボカドの冷製スープ

    アボカドの冷製スープ

    アボカドには細胞の老化防止に効果的なビタミンEがたっぷり!

    主材料:水 玉ネギ 生クリーム レモン汁 ニンニク 氷 枝豆 アボカド 卵豆腐 チャービル

    • 15分
    • -
    • 2011/07
    • 連載
  • ころころ野菜とシーフードたっぷり!トマトの冷製スープ

    ころころ野菜とシーフードたっぷり!トマトの冷製スープ

    さっぱりなトマトのスープの中には野菜やシーフードが入っています。冷たくしてさっぱりとした一品です!

    主材料:水 トマト 玉ネギ ニンニク バジル レモン汁 赤パプリカ ゆでタコ足 氷 ホタテ レモン皮

    • 10分
    • -
    • 2011/07
    • 連載
  • サルサオムレツ

    サルサオムレツ

    卵の黄色、サルサソースの赤色、ベビーリーフの緑色……。とっても色鮮やかな一皿です。ふんわりおいしい…

    主材料:卵 バター 玉ネギ 牛乳 ピザ用チーズ ドライパセリ トマト アボカド ベビーリーフ レモン汁

    • 15分
    • 450 Kcal
    • 2011/06
    • かんたん
  • ナスの簡単ミートピザ

    ナスの簡単ミートピザ

    市販のミートボールを使ったアイデアレシピ。ナスの他に、ジャガイモなどでもおいしいですよ!

    主材料:ピザ用チーズ ピーマン 水煮コーン ナス ミートボール

    • 10分
    • 520 Kcal
    • 2011/04
    • かんたん
  • イタリアン鍋

    イタリアン鍋

    野菜がたっぷり入った、水煮トマトで煮込んだ洋風鍋。残ったスープにパスタを入れてもおいしいですよ。

    主材料:ニンニク バジル 玉ネギ 水 粉チーズ 水煮トマト レタス ホタテ ブロッコリー レモン ソーセージ

    • 30分
    • 454 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • チキンソテーのサルサソースがけ

    チキンソテーのサルサソースがけ

    カリッと焼いた鶏もも肉に、サッパリとしたサルサソースをたっぷりかけて。

    主材料:鶏もも肉 トマト 玉ネギ レモン汁 ドライパセリ レタス

    • 30分
    • 714 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • 選べるタルタル&ディップ

    選べるタルタル&ディップ

    今回はレーズン入りロールパンを合わせました。レーズンの優しい甘さが隠し味になり、パンチがきいたタル…

    主材料:マグロ 酒 サーモン 玉ネギ キュウリ ピクルス レモン汁

    • 20分
    • -
    • 2010/12
    • 特集
  • お餅のミートグラタン

    お餅のミートグラタン

    砂糖じょうゆや、きな粉で食べるのには味気なくなったらぜひ!トロッとモチッとした食感がおいしい、味も…

    主材料:ピザ用チーズ バター 玉ネギ ドライパセリ マッシュルーム パン粉 ホウレン草 水煮トマト 牛ひき肉 角餅

    • 30分
    • 641 Kcal
    • 2010/12
    • 特集
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