愛あるセレクトをしたいママのみかた
  1. E・レシピ >
  2. 食材から探す >
  3. 穀類 >
  4. >
  5. ご飯 >
  6. 簡単スパイシー!カフェ風タコライス
絶品 100+ おいしい!

簡単スパイシー!カフェ風タコライス

カレー粉で気軽に作るスパイシーなひき肉と野菜のワンプレートごはんです。色とりどりで見た目にもおいしい!

材料  ( 4 人分

ご飯

(炊きたて)茶碗4杯分

ニンニク

(みじん切り)2片分

レタス

1/2個

<調味料>

  

ウスターソース

大さじ2
  

ケチャップ

大さじ1.5
  

大さじ1
  

しょうゆ

小さじ1
  

カレー粉

小さじ1/2
  

タバスコ

小さじ1/2

サラダ油

大さじ1

ジャンル:
エスニック料理 / 米料理
種別:
主食
公開日:
2009/06/01
更新日:
2023/08/16

下準備

  • レタスは細切りにする。トマトはヘタを取り1cm角に切る。

  • アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。種を取り、果肉を取り出して1.5cm角に切る。

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油とニンニクを火にかけ、香りがたってきたら、合いびき肉を加えてほぐしながら炒める。ひき肉の色が変わったら<調味料>の材料を加え、水分が少なくなるまで炒め、塩コショウで味を調える。

  2. 2

    器にご飯を盛り、レタス、トマト、アボカド、(1)、ピザ用チーズを順にのせる。

リストに追加ファンになる

現在のファン数471

増田 知子
レシピ制作 増田 知子

フードコーディネーター
企業にてメニュー開発や商品開発などに携わった後、フリーで活躍。冷蔵庫の中を見てから作り出すヒラメキ料理が得意。

増田 知子制作レシピ一覧

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメント(16)

    他13件

    最新の食コラム

    もっと見る
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ