リンゴ酢を使ったレシピ
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ブリのさわやかリンゴ酢照り焼き
リンゴ酢を使ってさわやかに仕上げるブリの照り焼き。焼いてから調味液を絡めて、ふっくらと仕上げます。
主材料：ブリ 小麦粉 ベビーリーフ ラディッシュ
- 20分
- 295 Kcal
- 2019/05
- 特集
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ペコロスとプチトマトのピクルス
コロコロ可愛い野菜のピクルスが食卓に彩りを添えます。
主材料：ペコロス カリフラワー プチトマト ラディッシュ 水 ローリエ
- 15分 ＋
- 119 Kcal
- 2018/12
- 献立
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煮卵のせポテトサラダ
黄身がトロッとした半熟卵がのったポテトサラダ。甘みと酸味のバランスが絶妙です。(漬け込み時間有り)
主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ニンジン 卵 酒 水
- 30分 ＋
- 475 Kcal
- 2018/12
- 献立
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温野菜の甘酒ドレッシングがけ
色鮮やかなニンジン入りの甘酒ドレッシングは野菜と相性抜群です。
主材料：ジャガイモ レンコン ブロッコリー 甘酒 ニンジン
- 10分
- 317 Kcal
- 2017/11
- 献立
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和風チキンサラダ
フレンチドレッシングに刻んだ大葉を加えれば和風の風味に。タンパク質もとれるバランスのとれたサラダで…
主材料：プチトマト キュウリ ベビーリーフ 酒 大葉 鶏ささ身
- 15分
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- 2017/07
- 連載
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クロックマダム風フレンチトースト
自家製フレンチドレッシングの酸味が食事系フレンチトーストによく合います。
主材料：牛乳 卵 食パン ハム スライスチーズ ドライパセリ
- 30分
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- 2017/07
- 連載
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豆とヒジキの彩マリネ
糖質の少ない豆を選ぶこともダイエットには大切。ヒジキも取り入れて、さらに栄養価アップ。作り置きして…
主材料：玉ネギ ニンニク 芽ヒジキ 枝豆 ヒヨコ豆 水煮大豆 キドニービーンズ
- 10分 ＋
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- 2017/04
- 特集
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ゲストさん 11/13
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