みりんを使ったレシピ

長ネギを使った肉巻きレシピを紹介します。甘辛ダレが、肉とネギによくからんだ一品。おかずにもおつまみ…

主材料：豚バラ肉 白ネギ 小麦粉 酒 大葉

• 15分 ＋
• 435 Kcal
• 2018/12
• 献立

電子レンジでつくる、カボチャのゴマ和え。とっても簡単なのに、こっくりホクホクに仕上がります！お弁当…

主材料：カボチャ サヤインゲン だし汁 酒 白ゴマ

• 15分
• 181 Kcal
• 2002/05
• 簡単

鉄分豊富なヒジキは、ゴマ油でコクをプラスして炒め煮に。

主材料：酒 だし汁 ニンジン 芽ヒジキ 水煮大豆 水煮タケノコ

• 15分
• 95 Kcal
• 2016/04
• 献立

主材料：カニ風味カマボコ 卵

• 5分
• 108 Kcal
• 2011/09
• お弁当

つるむらさきと相性抜群の卵の和風スープです。最後のにラー油を加えて風味UP！

主材料：酒 だし汁 卵 ツルムラサキ

• 15分
• 47 Kcal
• 2007/09
• 献立

厚揚げは最後にサッと煮込むだけ。色々な野菜と組み合わせて。

主材料：酒 ニンジン 水 サヤインゲン 厚揚げ ゴボウ

• 20分
• 203 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：ニンジン タラコ 酒

• 5分
• 180 Kcal
• 2011/05
• お弁当

冷めてもおいしい一品！　ベーコンもいい味、出してます！

主材料：板コンニャク ベーコン ピーマン 酒

• 20分
• 87 Kcal
• 2014/12
• 献立

サツマイモも入った、ボリューム感のある南蛮酢炒めです。

主材料：鶏もも肉 小麦粉 酒 溶き卵 サツマイモ すり白ゴマ

• 30分
• -
• 2017/11
• 特集

ソースとはひと味違ったおいしさ！　こってりとしたみそダレで食欲UP！

主材料：豚ヒレ肉 白ネギ 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ スプラウト トマト キュウリ

• 30分
• 439 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：酒 豆腐 卵 大和芋 青のり

• 20分
• 143 Kcal
• 2006/09
• 献立

エビ入り、ふんわりヘルシー大和芋グラタン。

主材料：バター 酒 卵 白ネギ レモン汁 むきエビ 細ネギ 片栗粉 大和芋

• 25分
• 226 Kcal
• 2007/05
• 献立

主材料：板コンニャク ピーマン 豚肉 酒

• 20分
• 71 Kcal
• 2004/03
• 献立

主材料：青菜 油揚げ チリメンジャコ だし汁 酒

• 15分
• 98 Kcal
• 2001/06
• 献立

牛肉が入ってスタミナのつくスープです。

主材料：水 酒 ネギ 牛肉 里芋

• 20分
• 201 Kcal
• 2008/11
• 献立

鶏肉とコンニャクの食感の違いが楽しい一品。

主材料：鶏もも肉 板コンニャク ニンジン 酒

• 20分
• 332 Kcal
• 2014/08
• 献立

バルサミコ酢を使った洋風丼。アッサリとした丼が食べたい時にぜひ。トマトがクタッとなって甘味増します。

主材料：ご飯 玉ネギ 豚肉 トマト バジル

• 20分
• 738 Kcal
• 2012/09
• 簡単

主材料：酒 お米 だし汁 ミツバ 油揚げ もち米 板コンニャク チリメンジャコ 里芋

• 1時間
• 455 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：豚肉 小麦粉 バター プチトマト レモン汁 サラダ菜

• 10分
• 393 Kcal
• 2016/01
• お弁当

主材料：カボチャ ベーコン だし汁 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

塩鮭とシラスの塩味と、ゴマ油風味のナムルがご飯に合います。小松菜、ニンジンの和え物は朝や前日に作っ…

主材料：ご飯 ニンニク ニンジン 卵 ショウガ 刻みのり 小松菜 塩鮭 シラス干し

• 40分
• 699 Kcal
• 2019/01
• 献立

ご飯にかけて丼にしてもおいしい！

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ 卵 ユリネ

• 20分
• 191 Kcal
• 2015/02
• 献立

主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ニンジン ミツバ 卵 ユリネ

• 20分
• 142 Kcal
• 2005/02
• 献立

ベーコンを加える事でコクが増します。お弁当のおかずにも。

主材料：酒 ベーコン かつお節 シシトウ ゴボウ

• 15分
• 128 Kcal
• 2015/09
• 献立

主材料：水 厚揚げ シメジ

• 10分
• 327 Kcal
• 2013/11
• お弁当

生姜の入っただし汁で豚しゃぶ鍋！お好みの柑橘を醤油にキュッとしぼって手作りポン酢。たっぷりの薬味で…

主材料：豆腐 酒 だし汁 白ネギ ショウガ ネギ エノキ 大根おろし 豚肉 水菜

• 25分
• 532 Kcal
• 2015/02
• 献立

サキイカの塩気がちょうどいい。ピーナッツの食感がクセになるおいしさ。

主材料：しらたき（糸コンニャク） サキイカ 大葉 ピーナッツ 酒 白ゴマ バター

• 15分
• 186 Kcal
• 2008/08
• 簡単

ひとくちサイズのがんもどきが食べやすい煮物。翌日は味がなじんでさらに美味！

主材料：酒 だし汁 青菜 チリメンジャコ がんもどき

• 15分
• 290 Kcal
• 2012/03
• 献立

主材料：酒 白ゴマ お米 刻みのり 卵 キュウリ タラコ 昆布

• 1時間
• 525 Kcal
• 2003/06
• 献立

彩りきれいな甘煮です。落としぶたをして味をしっかり行き渡らせるのがポイント。

主材料：カボチャ ベーコン サヤインゲン だし汁 酒

• 20分
• 221 Kcal
• 2013/05
• 献立