素麺つゆを使ったレシピ

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  • 七夕の日の素麺

    七夕の日の素麺

    エビは片栗粉をまぶしてからゆでると、縮まずにプリプリの仕上がりに。天かすが味と食感のアクセントにな…

    主材料:素麺 水 むきエビ 片栗粉 オクラ プチトマト ワカメ 卵

    • 30分
    • 534 Kcal
    • 2017/07
    • 献立
  • 豚しゃぶのせゴマダレ麺

    豚しゃぶのせゴマダレ麺

    ゴマドレッシングと麺つゆのタレでいただく、豚しゃぶをのせたボリューム感のある素麺です。

    主材料:豚肉 酒 素麺 トマト 貝われ菜

    • 25分
    • -
    • 2017/03
    • 特集
  • ナスとピーマンの薬味添え

    ナスとピーマンの薬味添え

    油で焼いて素麺つゆをかけるだけの簡単メニュー。薬味をたっぷりと添えていただきます。

    主材料:ナス ピーマン ショウガ ミョウガ かつお節

    • 7分
    • 159 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • ツナとナスの和風スパゲティー

    ツナとナスの和風スパゲティー

    秋の食材を使った和風のスパゲティーです。仕上げに薬味を添えてサッパリといただきます。

    主材料:スパゲティー ツナ ナス マイタケ 玉ネギ ミョウガ 大葉

    • 10分
    • 586 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • インゲンとジャコの麺つゆ和え

    インゲンとジャコの麺つゆ和え

    できたても、少し置いてから食べるのもどちらもおいしいです。ミョウガを添えていただきます。

    主材料:サヤインゲン チリメンジャコ ミョウガ かつお節

    • 10分
    • 55 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 豚しゃぶと揚げナスの素麺

    豚しゃぶと揚げナスの素麺

    豚しゃぶと揚げナスをのせた、満足感のある素麺です。

    主材料:豚肉 酒 ナス ショウガ 素麺 大葉 すり白ゴマ

    • 30分
    • 508 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • ナスとシシトウのサッと揚げ浸し

    ナスとシシトウのサッと揚げ浸し

    油で焼いた野菜に素麺つゆをかけるだけ!

    主材料:ナス シシトウ ショウガ かつお節

    • 7分
    • 226 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • 冷やし納豆素麺

    冷やし納豆素麺

    薬味たっぷりのネバネバ素麺です。

    主材料:素麺 納豆 キュウリ ミョウガ 卵黄 白ゴマ かつお節 焼きのり

    • 7分
    • 343 Kcal
    • 2016/06
    • 献立
  • 甘長唐辛子の焼き浸し

    甘長唐辛子の焼き浸し

    素麺つゆを含んだかつお節を甘長唐辛子にからめていただきます。時間がない時にもパパッと追加できる一品…

    主材料:ショウガ かつお節

    • 5分
    • 91 Kcal
    • 2016/06
    • かんたん
  • トマトとオリーブオイルめんつゆのそうめん

    トマトとオリーブオイルめんつゆのそうめん

    素麺に具材を加えれば食物繊維、栄養もぐっとアップ!

    主材料:プチトマト 大葉 水 すり白ゴマ 素麺 熱湯

    • 15分
    • 297 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • 長芋の梅和え

    長芋の梅和え

    せん切りの長芋を、たたいた梅でサッパリといただきます。

    主材料:長芋 梅干し 大葉 かつお節

    • 5分
    • 44 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 大根の梅ドレサラダ

    大根の梅ドレサラダ

    梅ドレッシングでサッパリと!簡単和風サラダです。

    主材料:大根 サニーレタス かつお節 刻みのり 梅干し

    • 5分
    • 46 Kcal
    • 2015/12
    • 献立
  • ナスのサッと梅浸し

    ナスのサッと梅浸し

    梅干しの旨みが溶けだしたつゆが、ナスに染み込んでおいしい一品です。疲れているときにおすすめです。

    主材料:ナス 梅干し ショウガ かつお節

    • 5分
    • -
    • 2015/06
    • 特集
  • もずくと大根の美サラダそば

    もずくと大根の美サラダそば

    ヘルシーなそばに、せんぎり大根を混ぜてさらにカロリーダウン!簡単だから、遅く帰った夜ご飯にもオスス…

    主材料:そば もずく 大根 オクラ トマト 海藻ミックス

    • 15分
    • 255 Kcal
    • 2010/08
    • 特集
  • ウナたまぶっかけ素麺

    ウナたまぶっかけ素麺

    ウナギとキュウリ、薬味に温泉卵をからめて豪快に召し上がれ。

    主材料:ウナギ蒲焼き 温泉卵 キュウリ 大葉 ミョウガ 素麺

    • 20分
    • 623 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
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