顆粒かつおダシの素を使ったレシピ
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タコと大根の番茶煮
お茶で煮込むことによって、柔らかくなり、味の深みもUPします。ウーロン茶で煮込んだ中華風もおススメ…
主材料：ゆでタコ足 大根 お茶 酒 ネギ
- 30分
- 331 Kcal
- 2016/07
- 献立
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アジの焦がしみそ茶漬け
アジはグルタミン酸やイノシン酸等の旨味がたっぷり！ 脳を活性化させる効果が期待できるEPA、DHA…
主材料：アジ ミョウガ 大葉 白ゴマ ご飯 熱湯
- 10分
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- 2014/09
- 特集
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ジャコの和風チャーハン
チリメンジャコの塩気がとてもいいバランス。しょうゆは香り付けに！
主材料：ご飯 卵 ショウガ ニンジン 酒 白ゴマ ネギ チリメンジャコ
- 15分
- 541 Kcal
- 2014/07
- かんたん
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牛肉とピーマンのオイスター炒め がおいしい！
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モヤシとむね肉のゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 20:30
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ゲストさん 20:29
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カボチャのコロッケ がおいしい！
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モヤシのみそ汁 がおいしい！
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しっとりチキンピカタ がおいしい！
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イワシのショウガ煮 がおいしい！
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シシャモのピカタ がおいしい！
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高菜のひき肉ラップ がおいしい！
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サバ（缶詰）のドライカレー がおいしい！
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