顆粒かつおダシの素を使ったレシピ

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  • ホタルイカ入りネギ焼き

    ホタルイカ入りネギ焼き

    生地に長芋を入れることで軽い仕上がりに! ホタルイカのみその味が引き立つ、ネギ焼きです。

    主材料:小麦粉 卵 ネギ 長芋 ホタルイカ

    • 20分
    • -
    • 2017/04
    • その他
  • 大根と大葉のもちもち焼き

    大根と大葉のもちもち焼き

    大根おろしと大葉、シラス干しで作るもちもち焼き。外はカリッと焼くのがおいしさの秘訣!

    主材料:大根おろし 大葉 シラス干し 小麦粉 米粉

    • 20分
    • -
    • 2017/03
    • その他
  • たっぷりキノコの豆乳スープ

    たっぷりキノコの豆乳スープ

    キノコの香りたっぷりの和風スープです!!

    主材料:豆乳 玉ネギ バター ベーコン シメジ マイタケ エリンギ 小麦粉

    • 10分
    • 185 Kcal
    • 2016/09
    • かんたん
  • ナメコの甘辛煮

    ナメコの甘辛煮

    しっかりとした味なのでご飯や豆腐にかけて召し上がれ!

    主材料:シイタケ ナメコ

    • 10分
    • 79 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • ウナギチャンプルー

    ウナギチャンプルー

    沖縄の郷土料理にウナギを加えてスタミナ料理に!!

    主材料:かつお節 酒 卵 ゴーヤ 水 キャベツ 厚揚げ ウナギ蒲焼き

    • 15分
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • タコと大根の番茶煮

    タコと大根の番茶煮

    お茶で煮込むことによって、柔らかくなり、味の深みもUPします。ウーロン茶で煮込んだ中華風もおススメ…

    主材料:ゆでタコ足 大根 お茶 酒 ネギ

    • 30分
    • 331 Kcal
    • 2016/07
    • 献立
  • カリカリおあげのカレーうどん

    カリカリおあげのカレーうどん

    お昼ご飯にどうぞ♪

    主材料:うどん 水 片栗粉 白ネギ 油揚げ カレー

    • 15分
    • 540 Kcal
    • 2015/05
    • かんたん
  • アジの焦がしみそ茶漬け

    アジの焦がしみそ茶漬け

    アジはグルタミン酸やイノシン酸等の旨味がたっぷり! 脳を活性化させる効果が期待できるEPA、DHA…

    主材料:アジ ミョウガ 大葉 白ゴマ ご飯 熱湯

    • 10分
    • -
    • 2014/09
    • 特集
  • ジャコの和風チャーハン

    ジャコの和風チャーハン

    チリメンジャコの塩気がとてもいいバランス。しょうゆは香り付けに!

    主材料:ご飯 卵 ショウガ ニンジン 酒 白ゴマ ネギ チリメンジャコ

    • 15分
    • 541 Kcal
    • 2014/07
    • かんたん
  • エノキのサラダ

    エノキのサラダ

    手作りナメタケをのせたサラダ。常備菜にすればご飯のお供にもピッタリ。

    主材料:エノキ 梅干し レタス キュウリ セロリ おかずのり

    • 20分
    • 108 Kcal
    • 2014/05
    • 献立
  • 水煮メンマの中華炒め

    水煮メンマの中華炒め

    冷蔵庫に保存しておけばおつまみや、ラーメンのトッピングなど…いろいろ使えて便利です♪

    主材料:酒 メンマ

    • 20分
    • 468 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • サッパリ牛丼

    サッパリ牛丼

    ショウガを入れて、サッパリとした味に仕上げました。

    主材料:酒 ご飯 牛肉 玉ネギ だし汁 紅ショウガ ショウガ 青ネギ

    • 20分
    • 672 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • ニンジンとツナの温サラダ

    ニンジンとツナの温サラダ

    ツナを汁ごと入れて栄養たっぷり。ニンジンが苦手な子供にもおすすめ。

    主材料:ニンジン ツナ キャベツ 酒

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • おろしナメタケ

    おろしナメタケ

    冷蔵庫で10日ほど保存できる手作りナメタケ。白ご飯にはもちろん、お酒のおつまみにもピッタリ。

    主材料:エノキ 大根おろし

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 2013/10
    • 献立
  • 韓国風万能タレでツルっと素麺♪

    韓国風万能タレでツルっと素麺♪

    万能タレはチヂミなどにつけて食べてもおいしいです♪

    主材料:韓国のり すり白ゴマ キュウリ ネギ 溶き卵 素麺 ハム シイタケの甘煮

    • 10分
    • -
    • 2013/07
    • 特集
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