サラダ油を使ったレシピ
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春雨は固めにゆで上げて、しっかり旨味を吸わせましょう！辛いのがお好みの方は豆板醤をたっぷりと。
主材料：鶏ひき肉 ショウガ 酒 春雨 白ネギ ニラ 熱湯
- 20分
- 270 Kcal
- 2010/10
- 簡単
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ニンニクがきいた中華風ダレでいただく、夏にうれしい冷麺です。
主材料：キュウリ 白ゴマ 中華麺 酒 白ネギ ショウガ 卵 ニンニク シーフードミックス
- 30分
- 219 Kcal
- 2007/08
- 献立
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プリプリッとしたエビの食感が美味。濃厚なゴママヨダレをつけて召し上がれ！
主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ 白菜 むきエビ
- 30分
- 499 Kcal
- 2012/10
- 献立
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照り焼き味のタレがポイント、たっぷりかけて召し上がれ！
主材料：玄米ご飯 卵 玉ネギ マッシュルーム ピーマン 水煮コーン 鶏もも肉 エビ
- 30分
- 755 Kcal
- 2007/10
- 献立
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暑い季節の炒め物は味付けもさっぱりと！今回は中華風に鶏ガラスープの素と塩でシンプルに仕上げました！…
主材料：酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ 玉ネギ 水 シイタケ エビ サヤインゲン
- 15分
- 191 Kcal
- 2002/07
- 簡単
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お肉は使っていませんが、豆腐のタネにコクや香りのある食材をプラスして食べ応えのある一品に。
主材料：豆腐 片栗粉 白ゴマ サラダ菜 レンコン 青のり 削り節
- 20分
- 244 Kcal
- 2015/10
- 簡単
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パパっと簡単にできて、お腹満たされるキムチチャーハン。白菜キムチとニラを加えたパンチのある味わいで…
主材料：ご飯 ニンジン 白ゴマ 溶き卵 ニラ 白菜キムチ ツナ
- 20分
- 562 Kcal
- 2016/11
- 献立
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数の子のプチプチの食感がアクセント。いつものポテトサラダがひと味違う!
主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム 卵 サラダ菜 プチトマト 数の子
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- 2005/11
- 特集
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夏に美味しいカレーにも、夏野菜をたっぷり加えて。カボチャやトマトの甘味がいい感じ。ご飯はレーズン入…
主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ バター トマト 酒 ナス カボチャ レーズン だし汁
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- 2002/06
- 特集
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基本の作り方に中華風をプラス。手作りの中華ドレッシンッグで和えた、春雨サラダ。彩りがとてもきれいで…
主材料：ニンジン キュウリ キクラゲ ハム 春雨
- 20分
- 152 Kcal
- 2011/09
- 献立
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「サラダ油」を含む食コラム
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ご飯が止まらない！簡単ピリ辛麻婆白菜 がおいしい！
ゲストさん 13:55
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照り焼きチキンのオープンサンド がおいしい！
ゲストさん 12:16
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豚肉とキャベツのトマトスパゲティー がおいしい！
ゲストさん 11:16
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キャベツとツナのチャンプルー がおいしい！
ゲストさん 09:16
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カニのキッシュ風 がおいしい！
ゲストさん 09:11
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簡単！マグロとアボカドのハワイ風アヒポキ丼 がおいしい！
ひかるやまもとさん 09:08
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レモンクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 08:45
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15分で簡単！やみつき鶏もも肉のしょうゆ煮 がおいしい！
マンカンゼンセキさん 06:41
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マーマレードの甘辛ソースで！豪快スペアリブのＢＢＱグリル by 山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 05:24
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豚肉とキャベツのトマトスパゲティー がおいしい！
ゲストさん 04:14
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キノコたっぷりあんかけ丼 がおいしい！
ゲストさん 03:29
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ブロッコリーのガーリックソテー がおいしい！
ゲストさん 02:56
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鶏肉のクリームスープ がおいしい！
ゲストさん 02:52
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ブロッコリーのガーリックソテー がおいしい！
ゲストさん 01:18
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鶏肉のクリームスープ がおいしい！
ゲストさん 01:18
