サラダ油を使ったレシピ
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焼き色をつけた鶏肉と新ジャガを甘辛に煮ました。ボリュームがあってご飯ももりもりすすみます。
主材料：酒 だし汁 鶏もも肉 玉ネギ スナップエンドウ 新ジャガイモ
- 30分
- 620 Kcal
- 2014/03
- 献立
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トロリと柔らかくなったバナナを白ワインビネガーで風味付け。アレンジでアイスクリームを添えてもおいし…
主材料：バナナ レーズン ローリエ
- 15分
- 152 Kcal
- 2012/12
- 簡単
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野菜もたっぷり食べられる一皿！ オイスターソースのコクでおいしさUP！
主材料：牛肉 酒 片栗粉 キャベツ 玉ネギ ピーマン 赤ピーマン ニンニク 酒
- 15分
- 423 Kcal
- 2019/04
- 献立
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ホワイトソースを作ったら、まずは挑戦したい一品！
主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 白ワイン マッシュルーム ブロッコリー マカロニ むきエビ
- 30分
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- 2018/01
- 連載
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定番の肉ジャガにシメジやマイタケも加えた、具だくさんな肉ジャガです！
主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 サヤインゲン シメジ マイタケ しらたき
- 40分
- 525 Kcal
- 2015/09
- 献立
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オレンジ果汁とママレードで爽やかなソースを！
主材料：鶏もも肉 白ワイン オレンジ レモン汁 ママレード コーンスターチ 水 オレンジ
- 25分
- 488 Kcal
- 2014/08
- 献立
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鶏もも肉を炒めて野菜と合わせ調味料を加えたら完成！甘酢がさっぱりしておいしい酢鶏です。
主材料：鶏もも肉 片栗粉 玉ネギ パプリカ ニラ 酒
- 20分
- 673 Kcal
- 2017/12
- 献立
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木綿豆腐をちぎって加えることで、味が含みやすくなります。
主材料：ご飯 水 ショウガ 合いびき肉 ピーマン セロリ 木綿豆腐
- 30分
- 676 Kcal
- 2010/01
- 献立
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中に細切りにした鶏肉が入って、食べごたえのある春巻きに！
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 プチトマト ニンジン 水煮タケノコ サラダ菜 ショウガ 春雨 ニラ
- 30分
- 622 Kcal
- 2009/10
- 献立
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お好みの部位を使ってどうぞ！ 甘辛味のタレもおいしい！
主材料：鶏もも肉 酒 鶏皮 砂肝 酒 白ネギ キャベツ レモン プチトマト 酒
- 30分
- 664 Kcal
- 2015/08
- 献立
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「サラダ油」を含む食コラム
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サーモンとアボカドのサラダ がおいしい！
ゲストさん 19:13
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クリームチーズの黒コショウ和え がおいしい！
ゲストさん 18:41
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クリームチーズの黒コショウ和え がおいしい！
ゲストさん 18:34
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何度も作りたい手羽先のから揚げ カリッとジューシー by和田 良美さん がおいしい！
ゲストさん 18:20
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豚バラ肉と里芋の煮物 がおいしい！
ゲストさん 17:45
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パリパリヘルシーサラダ がおいしい！
ゲストさん 17:10
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イカの塩辛餃子 がおいしい！
ゲストさん 17:06
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カボチャグラタン がおいしい！
ゲストさん 16:15
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ささ身のマスタードカツ がおいしい！
ゲストさん 14:56
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シラスピザ がおいしい！
ゲストさん 11:43
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白菜とがんもどきの煮物 がおいしい！
ゲストさん 11:39
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豆乳でマイルド！絶品キムチ鍋 がおいしい！
ゲストさん 09:32
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カブとハムのマリネ がおいしい！
ゲストさん 09:31
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トマトとシラスのポン酢和え がおいしい！
ゲストさん 09:29
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揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ がおいしい！
ゲストさん 08:36
