卵豆腐を使ったレシピ

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  • エノキと卵豆腐のスープ

    エノキと卵豆腐のスープ

    中華風のスープで温めた卵豆腐のフワフワ食感をお楽しみ下さい。

    主材料:エノキ 卵豆腐 水

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2018/03
    • 献立
  • 卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐によく冷えたエビあんかけがよく合います。

    主材料:卵豆腐 むきエビ だし汁 酒 片栗粉 水 ミツバ

    • 10分 +
    • 132 Kcal
    • 2015/04
    • 献立
  • 卵豆腐と茎ワカメのお吸い物

    卵豆腐と茎ワカメのお吸い物

    歯ごたえ抜群な茎ワカメを使ったお吸い物です。

    主材料:卵豆腐 茎ワカメ ミョウガ だし汁 酒

    • 15分
    • 70 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 卵豆腐のジュンサイがけ

    卵豆腐のジュンサイがけ

    のど越しが良い卵豆腐とジュンサイは相性抜群!

    主材料:卵豆腐 ジュンサイ だし汁 酒

    • 10分
    • 83 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    だしをしっかり感じられるお吸い物です。卵豆腐のツルッとした食感がいいですね。

    主材料:卵豆腐 貝われ菜 だし汁 酒

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 2014/07
    • 献立
  • 卵豆腐のとろろがけ

    卵豆腐のとろろがけ

    卵豆腐に長芋、マヨネーズ、市販のナメタケを和えたものをトッピングしてます。お酒に合いますね。

    主材料:卵豆腐 長芋 ナメタケ ネギ

    • 10分
    • 82 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐とワカメの入ったお吸い物です。彩りにスプラウトが入り、見た目がきれいですね。

    主材料:卵豆腐 ワカメ だし汁 酒 スプラウト

    • 15分
    • 77 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    子供が大好きな卵豆腐を食物繊維豊富なワカメと一緒に。

    主材料:卵豆腐 ワカメ カニ風味カマボコ 貝われ菜 だし汁 酒

    • 10分
    • 98 Kcal
    • 2014/04
    • 献立
  • 卵豆腐の野菜あんかけ

    卵豆腐の野菜あんかけ

    市販の卵豆腐をちょっとゴージャスに。あんかけなので体も温まります。あんかけに酢を加えているため、後…

    主材料:卵豆腐 シイタケ ピーマン ニンジン 酒

    • 20分
    • 140 Kcal
    • 2013/12
    • かんたん
  • 卵豆腐入りお吸い物

    卵豆腐入りお吸い物

    つるっとした喉ごしの卵豆腐がお吸い物と良く合います。キヌサヤで彩りキレイに。

    主材料:卵豆腐 キヌサヤ だし汁 酒

    • 15分
    • 68 Kcal
    • 2013/04
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のなめらかな口当たりと磯の香りがおいしいお吸い物です。

    主材料:卵豆腐 ワカメ ネギ だし汁 酒

    • 15分
    • 68 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • 梅干し入りお吸い物

    梅干し入りお吸い物

    梅干しの酸味が効いた、サッパリとしたお吸い物です。

    主材料:卵豆腐 梅干し ミョウガ スプラウト だし汁 酒

    • 15分
    • 74 Kcal
    • 2012/08
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のやさしい甘さが感じられるお吸い物です。

    主材料:卵豆腐 貝われ菜 だし汁 酒

    • 15分
    • 67 Kcal
    • 2012/07
    • 献立
  • 卵豆腐のお吸い物

    卵豆腐のお吸い物

    お吸い物に入れた卵豆腐の食感がたまらない! 上品な味付けは、おもてなしにもGOOD。

    主材料:卵豆腐 カニ風味カマボコ 貝われ菜 だし汁 酒

    • 10分
    • 64 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • アボカドの冷製スープ

    アボカドの冷製スープ

    アボカドには細胞の老化防止に効果的なビタミンEがたっぷり!

    主材料:アボカド レモン汁 ニンニク 水 氷 玉ネギ 枝豆

    • 15分
    • -
    • 2011/07
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