穀類を使ったレシピ
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栄養価の高いもちもちとした食感のもち麦を使った爽やかなサラダです。
主材料:もち麦 サツマイモ レーズン プレーンヨーグルト コンデンスミルク レモン汁 ドライパセリ
- 15分
- 364 Kcal
- 2016/04
- 簡単
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揚げてカリカリにした豚肉とシャキシャキ食感の玉ネギの相性が抜群の簡単サラダ!
主材料:豚バラ肉 玉ネギ 貝われ菜 レモン 片栗粉
- 15分
- 381 Kcal
- 2015/09
- 簡単
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エビをプリプリに仕上げるコツは炒め過ぎない事! 豆板醤のピリッとした辛みがアクセントに。
主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク レタス
- 15分
- 256 Kcal
- 2011/08
- 献立
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ほろほろおいしいクッキーです。定番として覚えておくと、お茶のお供に大活躍しますね。
主材料:薄力粉 アーモンドプードル 抹茶 バター 抹茶
- 30分 +
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- 2018/09
- スイーツ
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ご飯と一緒に炊き込んだ柔らかいスペアリブ。アウトドアでも活躍する逸品。
主材料:ニンニク 豚骨付きバラ肉 酒 ショウガ ネギ お米
- 1時間
- 960 Kcal
- 2017/07
- 献立
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片栗粉をまぶしたエビを焼いて和えるだけの簡単レシピです!お手軽に本格エビマヨが作れますよ。
主材料:エビ 片栗粉 ブロッコリー レモン汁 コンデンスミルク
- 15分
- 367 Kcal
- 2018/09
- 献立
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ラム肉をスパイスと一緒にトマト煮込みにしました。パンやワインにぴったり!
主材料:ラム肉 玉ネギ サヤインゲン ニンニク 赤ワイン 水煮トマト ローリエ
- 1時間
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- 2014/11
- 連載
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たっぷりの薬味でウナギがさっぱりいただけます。ひと手間プラスしてレンジでチンしました。ふんわりウナ…
主材料:ご飯 酒 大葉 ウナギ蒲焼き 長芋 キュウリ ミョウガ オクラ
- 20分
- 554 Kcal
- 2006/08
- 簡単
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鶏ひき肉から出たダシを冬瓜に吸わせて、滋味豊かな味に。カレーのスパイスで夏の疲れを癒しましょう!
主材料:水 玉ネギ ショウガ 酒 片栗粉 サヤインゲン 鶏ひき肉 冬瓜
- 30分
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- 2017/07
- その他
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時短で簡単、たらこパスタのレシピを紹介します。ゆでたパスタにタラコや調味料を混ぜるだけ!やみつきに…
主材料:スパゲティー ニンニク バター 大葉 刻みのり タラコ
- 10分
- 393 Kcal
- 2017/08
- 簡単
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「穀類」を含む献立
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鮭のホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 19:03
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簡単ブロッコリーと油揚げの和えもの 立派なおかずに by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 18:30
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豆腐の濃厚ココアデザート がおいしい!
ゲストさん 17:41
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アボカドとヒジキのマリネ がおいしい!
ゲストさん 17:41
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豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい!
ゲストさん 17:41
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ショウガともちもちレンコンのみぞれ汁 がおいしい!
ゲストさん 17:02
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4種のキノコとショウガのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 17:01
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カンタン濃厚!タラコクリームパスタ がおいしい!
ukiyo31235さん 16:58
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豚肉とブロッコリーのクミン風味グラタン がおいしい!
ukiyo31235さん 16:58
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カボチャのお汁粉 がおいしい!
ゲストさん 16:52
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失敗しない!トマト味のロールキャベツ がおいしい!
ゲストさん 16:21
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水菜のだし浸し がおいしい!
ゲストさん 15:40
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カンタン濃厚!タラコクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 15:32
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15分で完成 牛すじの甘辛煮 里芋ほくほくおつまみに by保田 美幸さん がおいしい!
ゲストさん 15:05
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パリパリ油揚げ焼き がおいしい!
ゲストさん 14:49







































