レンコンの食感がシャキシャキと爽やかで、甘辛い照り焼きのソースが絡んだ大きなハンバーグをペロリと完食してしまいました、美味しかったです♡
レンコン入り照り焼きビッグバーグ
定番のハンバーグにレンコンを入れて食感にアクセントをプラス!
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
ボウルで<タネ>の材料を入れ、よく粘りが出るまで手で混ぜ合わせる。
-
2
手にサラダ油をぬって(1)を2等分し、1個ずつキャッチボールをする要領で空気を抜き、小判型に形を整える。
-
3
フライパンにサラダ油を強火で熱し、ハンバーグを並べ入れ、両面をそれぞれ40秒程焼いて焼き色を付け、うまみを封じ込める。
-
4
弱火にし、フライパンに蓋をして5~6分蒸し焼きにする。ハンバーグの中央に竹串を刺し、澄んだ汁が出たらハンバーグはいったん取り出しておく。
濁った赤い汁なら、もう一度蓋をして焼いて下さい。
-
5
(4)のフライパンに<タレ>の材料を加えて少し煮詰め、ハンバーグを戻し入れてからめる。
ハンバーグを焼いた時にでた肉汁も使って下さい。
-
6
<水溶き片栗>を加えて少しトロミをつけ、器に盛って温泉卵をのせ、刻みのりを散らす。
現在のファン数3599
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
photographs/hisato nakajima|cooking/kazuyo eguchi
「レンコン入り照り焼きビッグバーグ」の関連レシピ
-
レンコンミートソースのパッケリ
-
マイタケのミートソーススパゲティー
-
旨味たっぷり マッシュルーム入りミートローフ
-
白ナスのミートソース
-
ボロネーゼで春巻き 具材を変えてアレンジ!by保田 美幸
-
レンコンのはさみ揚げ
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん
-
パッケリのラザニア風
-
家庭で簡単!基本のハンバーグ by 中島 和代 さん
-
焼き鳥のレバーで! レバー入り濃厚ハンバーグ
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!5
最新の食コラム
-
【今日の献立】2026年4月18日(土)「豚肉とキャベツのトマトスパゲティー」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピなんば〜本町で楽しむ「カジュアル夜ごはん」5選|大阪
日本料理【旬の鮮魚ともつ鍋博多やまや】/なんば回転寿司【大起水産回転寿司な…
お店級の高級感!おうちで作れる絶品イチゴのデザート人気TOP3
甘酸っぱくて真っ赤な見た目が可愛いイチゴは、春のデザートに欠かせない特別な…
連載記事 「お花見で食べたいのはどれ?」<回答数12,968票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第502回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
オニオンチーズトースト がおいしい!
ナガイさん 01:57
-
ふわふわおいしい!関西風お好み焼き by 金丸 利恵さん がおいしい!
尚さん 01:14
-
シラスと天かすのサラダ がおいしい!
尚さん 01:14
-
具だくさんニラ玉スープ がおいしい!
尚さん 01:14
-
オニオンチーズトースト がおいしい!
尚さん 01:13
-
しめサバのマリネ がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
モヤシのゴマ和え がおいしい!
かかやさん 04/17
-
セロリとキュウリの浅漬け がおいしい!
かかやさん 04/17
-
温玉のせすき焼き風肉豆腐 がおいしい!
かかやさん 04/17
-
新ジャガと豚の煮っころがし がおいしい!
ゲストさん 04/17
-
豚肉とキャベツのトマトスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 04/17
-
ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキ がおいしい!
ゲストさん 04/17
-
温玉のせすき焼き風肉豆腐 がおいしい!
ゲストさん 04/17
-
玉ネギのゆかり和え がおいしい!
ゲストさん 04/17
-
ピーマンの焼きびたし がおいしい!
ゲストさん 04/17





