焼き肉の牛肉が少し余っていたので冷蔵庫にある野菜と一緒に作りました!にんにくも聞いていて元気が出そうだし栄養バランスも良さそうなのが嬉しいです♪贅沢なお昼ご飯になりました。
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- 牛肉チャーハン
献立
- 調理時間
- カロリー
- 537 Kcal
材料
(
4
人分
)
牛肉
(細切れ)150~200g玉ネギ
1/2個エリンギ
1本ニンジン
1/4本ピーマン
2個ニラ
1/2束ニンニク
2片卵
1~2個ご飯
茶碗5~6杯分塩コショウ
少々ウスターソース
大さじ3サラダ油
大さじ2バター
20gお漬け物
(お好み)適量
メモお買い物メモ
- カテゴリ:
- チャーハン
- ジャンル:
- 洋食 / 米料理(リゾット等)
- 種別:
- 主食
- 公開日:
- 2008/04/07
- 更新日:
- 2013/12/09
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