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キャベツとツナのサラダ

31回 おいしい

クリーミーなヨーグルトのドレッシングでキャベツがたっぷり食べられます。

献立
調理時間
カロリー
194 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

  

少々

ツナ

(缶)70g

<ドレッシング>

  

オリーブ油

大さじ1
  

ハチミツ

小さじ1
  

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / サラダ
種別:
副菜

下準備

  • キャベツはせん切りにし、塩を振って水気が出てきたら水洗いして、水気をしっかりきる。ボウルで<ドレッシング>の材料を混ぜ合わせる。ツナはザルに上げ、油をきる。

作り方

  1. 1

    <ドレッシング>のボウルにキャベツ、ツナを加えて和える。器に盛ってパプリカパウダーを振る。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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