芋類を使ったレシピ

ユズコショウでちょっぴり和風のサラダです。

主材料：ジャガイモ ゆで卵 プレーンヨーグルト

• 15分
• 168 Kcal
• 2008/09
• 献立

ホクホクジャガイモがおいしいみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ ジャガイモ

• 15分
• 66 Kcal
• 2007/05
• 献立

サラダの大根はコロコロ大きめに切って、モグモグ食べる練習にしましょう。アレンジは卵でタンパク質をプ…

主材料：大根 ニンジン すり白ゴマ ジャガイモ

• 10分
• -
• 2012/11
• 離乳食

ジャガイモのホクホク感と玉ネギの甘みがおいしい、定番のおみそ汁です。

主材料：だし汁 玉ネギ ジャガイモ

• 10分
• 90 Kcal
• 2016/06
• 献立

ノンオイルのアッサリとした和え物。ジャガイモの食感が良い。

主材料：ジャガイモ 鶏ささ身 ミツバ

• 15分
• 74 Kcal
• 2013/03
• 献立

ゆでタコ足がたっぷり入ったお焼きです。形が崩れやすいので、裏返す時はフライパンの縁を上手く使って返…

主材料：ゆでタコ足 ジャガイモ 焼きのり

• 20分
• 304 Kcal
• 2008/05
• 簡単

主材料：だし汁 玉ネギ ジャガイモ ホウレン草

• 20分
• 95 Kcal
• 2004/03
• 献立

明太子とバターを混ぜ合わせて、ジャガイモにのせました。ちょうどいい塩加減です。

主材料：ジャガイモ 明太子 バター ピザ用チーズ

• 15分
• 273 Kcal
• 2010/10
• 献立

秋の味覚のサツマイモで簡単おやつです。

主材料：サツマイモ チョコレート

• 10分
• 294 Kcal
• 2016/09
• 簡単

主材料：だし汁 里芋

• 10分
• 92 Kcal
• 2013/10
• お弁当

主材料：サツマイモ ご飯

• 10分
• 181 Kcal
• 2015/11
• お弁当

ホクホク甘いジャガイモとやわらかい玉ネギは定番のみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ ジャガイモ

• 20分
• 97 Kcal
• 2014/01
• 献立

サツマイモと玉ネギの優しい甘さのみそ汁です。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ サツマイモ

• 15分
• 73 Kcal
• 2016/01
• 献立

主材料：ジャガイモ バター ドライパセリ

• 10分
• 113 Kcal
• 2012/08
• お弁当

甘くて美味しい一品。アイスを添えてデザートにしてもOKです。

主材料：サツマイモ オレンジジュース レモン汁

• 20分
• 212 Kcal
• 2017/10
• 献立

主材料：ベーコン ジャガイモ

• 10分
• 118 Kcal
• 2014/06
• お弁当

主材料：サツマイモ オレンジジュース

• -
• -
• 2009/06
• 連載

だし煮は、柔らかい麩と野菜の食感の違いを体験させてあげましょう。アレンジは、大人用のみそ汁の上澄み…

主材料：麩 キャベツ ニンジン ジャガイモ だし汁

• 10分
• -
• 2012/11
• 離乳食

バターの香りとジャガイモの甘みが広がります！

主材料：ジャガイモ バター 卵黄 牛乳 生クリーム

• 25分
• 173 Kcal
• 2015/03
• 献立

長芋を叩いて、豆板醤とマヨネーズで和えました。

主材料：長芋 もみのり

• 10分
• 89 Kcal
• 2009/09
• 献立

長芋はゆでる事でホクホクとした食感に！

主材料：長芋 ブロッコリー ツナ 玉ネギ

• 15分
• 175 Kcal
• 2015/02
• 献立

主材料：だし汁 玉ネギ サツマイモ ホウレン草

• 15分
• 83 Kcal
• 2002/01
• 献立

電子レンジで作る簡単甘酢漬け。ユズ皮の香りが上品です。

主材料：長芋 ユズ皮

• 10分
• 56 Kcal
• 2010/01
• 献立

熱々のサツマイモに冷たいアイスをからめて召し上がれ！

主材料：サツマイモ バター バニラアイス

• 15分
• 368 Kcal
• 2016/08
• 献立

主材料：もずく 長芋 ショウガ

• 15分
• 32 Kcal
• 2001/08
• 献立

ゆでたホウレン草に、粗くつぶした長芋をかけたヘルシーな一品。

主材料：ホウレン草 長芋 焼きのり

• 10分
• 33 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：ジャガイモ 豆乳

• 10分
• 47 Kcal
• 2015/02
• お弁当

クラゲと長芋の異なる食感が楽しい、サッパリヘルシーな一品。

主材料：長芋 塩クラゲ 焼きのり

• 15分
• 62 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：長芋 刻みのり

• 10分
• 57 Kcal
• 2011/11
• お弁当

やみつきになるレシピを紹介。オクラと長芋を和えるだけで簡単。あともう一品ほしいときに重宝するさっぱ…

主材料：オクラ 長芋 かつお節

• 5分
• 54 Kcal
• 2016/07
• 献立