野菜を使ったレシピ
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キムチ入りのさっぱりおろしソースで頂きます。シャキシャキ白髪ネギもポイント。
主材料：白ネギ 牛肉 白菜キムチ スプラウト ニンニクチップ 大根おろし
- 15分
- 510 Kcal
- 2009/05
- 簡単
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チョレギサラダのおすすめレシピを紹介します。ピリッと辛いワサビ菜を、ゴマ油の効いたドレッシングで。…
主材料：ニンニク 焼きのり ワサビ菜 ネギ
- 5分
- 53 Kcal
- 2017/05
- 献立
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ナスにオリーブ油をからめて電子レンジで火を通します。生のバジルを使って香り豊かなドレッシングに。
主材料：レモン汁 ナス バジル
- 5分
- 129 Kcal
- 2010/07
- 献立
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お弁当のおかずに、おすすめの一品を紹介します。ゆで卵のチーズ焼きは、大人も子供も美味しく食べられそ…
主材料：ゆで卵 ドライパセリ ピザ用チーズ
- 5分
- 155 Kcal
- 2013/08
- お弁当
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クミンパウダーがポイント。カレーによく合うサラダです。
主材料：キュウリ ニンジン 紫玉ネギ 水煮コーン プレーンヨーグルト ミントの葉
- 10分
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- 2017/06
- その他
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