野菜を使ったレシピ
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ワカメとモヤシ、ニンジン、サヤインゲンの彩りがキレイな和え物です。
主材料：ニンジン モヤシ サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ
- 10分
- 41 Kcal
- 2012/05
- 献立
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電子レンジを使った、簡単温野菜のサラダを紹介します。ジャガイモ、ニンジン、レンコンを、こっくりまろ…
主材料：ジャガイモ ニンジン レンコン すり白ゴマ ドライパセリ
- 15分
- 286 Kcal
- 2007/11
- 簡単
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白色とトマトのピンクがキュートなカクテル。よく混ぜてから飲んで下さい。トマトとカルピスの相性もよく…
主材料：フルーツトマト リキュール 焼酎 ミントの葉 氷 フルーツトマト 焼酎 乳酸菌飲料 ミントの葉 氷
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- 2009/06
- 連載
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ジャガイモの旨味と玉ネギの甘みがホッとさせてくれるやさしい味のスープです。
主材料：水 玉ネギ ドライパセリ 白ワイン ジャガイモ
- 15分
- 41 Kcal
- 2016/10
- 献立
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野菜がたっぷり。カレー粉が入っていますが辛くなく、やさしい味のスープです。
主材料：水 ニンジン 大根 ジャガイモ ローリエ パセリ
- 10分
- 75 Kcal
- 2019/02
- 献立
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トマト100％の美肌スープです！チーズもたっぷり、がポイント。オリーブ油とバジルの風味がトマトと良…
主材料：トマト バジル カッテージチーズ
- 20分
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- 2007/08
- 簡単
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トマトとベーコンをシンプルな味付けで炒めた一品です。炒めたトマトは甘みが増してやみつきに！
主材料：ベーコン トマト バジル
- 10分
- 82 Kcal
- 2009/05
- 献立
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