細切り野菜サラダ

キャベツ、セロリ、パプリカ、プチトマト。色とりどりの野菜を生でいただくサラダです。

献立
調理時間
カロリー
103 Kcal
材料  ( 2 人分

キャベツ

2~3枚

セロリ

1/2本

サケフレーク

大さじ1~2

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / サラダ
種別:
副菜

下準備

  • キャベツはせん切りにして水に放ち、ザルに上げる。

  • セロリは筋を引いて長さ4~5cmに切り、さらにせん切りにしてキャベツと合わせる。

  • 黄パプリカは種とヘタを取って薄切りにし、キャベツと合わせる。

  • プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。

作り方

  1. 1

    器にせん切り野菜とプチトマトを盛り、サケフレークを散らす。フレンチドレッシングをかけ、粗びき黒コショウを振る。

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