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GWでお金を使っちゃった人のための節約レシピ

GWでお金を使っちゃった人のための節約レシピ

ゴールデンウィーク楽しかったけど、お金使いすぎちゃった…そんな方は必見!食費を抑える節約テクニックを大公開♪代わりの食材を使ったなんちゃってレシピや、安い食材を使ったレシピを活用して、お給料日まで頑張ろう!もちろん味はお墨付き☆

2015年5月11日(月)

なんちゃってレシピで節約

  • ツナジャガ

    ツナジャガ

    お肉の代わりにツナ缶を入れれば安上がり♪ 25分

  • ちくわフライ

    ちくわフライ

    肉や魚の代わりにちくわを使って。実はフライにすると美味しい! 20分

  • 刺身コンニャクのカルパッチョ風サラダ

    刺身コンニャクのカルパッチョ風サラダ

    節約しててもオシャレなものは食べたい!そんなときは、コンニャクを使ったカルパッチョで贅沢気分。 10分 120Kcal

  • 高野豆腐のそぼろ丼

    高野豆腐のそぼろ丼

    お肉がなくても、まるで鶏そぼろのよう! シイタケのもどし汁も調味料として加え、深みのある味付けに。 20分 453Kcal

  • 豆腐カプレーゼ

    豆腐カプレーゼ

    イタリアンが食べたい!そんなあなたにオススメするのがコレ。チーズの代わりに豆腐を使えば安い上にヘルシーで一石二鳥! 15分 120Kcal

安い食材で節約

  • 焼き鳥缶ご飯の温泉卵のせ

    焼き鳥缶ご飯の温泉卵のせ

    市販の焼き鳥缶をご飯に混ぜるだけの簡単節約レシピ。温泉卵をくずして召し上がれ。 5分 451Kcal

  • すいとん汁

    すいとん汁

    お米がないなら小麦粉で。水で作るすいとんはもちもちとした食感で食べ応えアリ。 15分 256Kcal

  • エノキと豚肉のピカタ

    エノキと豚肉のピカタ

    庶民の味方、豚肉・卵・きのこをフル活用!これが美味しいんだなぁ~♪ 15分 157Kcal

  • キノコの炒め丼

    キノコの炒め丼

    こちらも安いキノコをふんだんに使った一品。キノコはお好みの物でOK。あっという間にどんぶり料理が完成☆ 15分

  • カニカマの卵炒め

    カニカマの卵炒め

    これだけで満足できるおかずが完成!ひもじいとは言わせない! 15分 77Kcal

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