ツナを使ったレシピ
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ヒジキの煮物をたくさん作った時のアレンジレシピとしても大活躍！和えるだけで、全く別の味が楽しめます。
主材料：ツナ 細ネギ ヒジキの煮物 レモン汁
- 10分
- 279 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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子供が好きなツナを使ってカリフォルニアロールをアレンジ♪これなら特定の方角を向きながら黙々と食べら…
主材料：お米 昆布 酒 焼きのり 白ゴマ サラダ菜 アボカド ツナ
- 30分
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- 2015/01
- 特集
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ツナはオイルごとドレッシングに加えましょう！大葉が味のアクセント。レンジで加熱したら必ず竹串でチェ…
主材料：サツマイモ ジャガイモ 白ネギ 玉ネギ 大葉 ツナ
- 15分
- 454 Kcal
- 2009/09
- 簡単
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ランチにぴったりのサンド。市販のドレッシングを使えばお手軽に。
主材料：バゲット ツナ 玉ネギ ピクルス ドライパセリ 玉ネギ スモークサーモン
- 10分
- 551 Kcal
- 2015/04
- 簡単
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ちょっと一品足りない・・・という時にすぐできるレシピです。粗びきコショウやポン酢でしっかり味付けす…
主材料：芽ヒジキ キュウリ 白ネギ ツナ レモン汁
- 5分
- 80 Kcal
- 2004/09
- 簡単
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サクッと揚がった衣がおいしい！ 玉ネギの甘みが広がります。
主材料：小麦粉 片栗粉 水 プチトマト 玉ネギ 卵 サラダ菜 白ゴマ ツナ
- 15分
- 488 Kcal
- 2017/12
- 献立
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長芋は火を通す事で、ホックリとした食感に変身！ピザ用チーズをたっぷりかけるのがポイント。
主材料：ピザ用チーズ 長芋 ツナ 大葉
- 15分
- 274 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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トマトジュースをベースに火を使わずに簡単に冷製トマトソースが作れます。生ハムとツナの旨みと塩味で、…
主材料：スパゲティー 熱湯 生ハム ツナ キュウリ トマト トマトジュース ニンニク レモン汁
- 25分
- 569 Kcal
- 2018/07
- 献立
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ホクホクとしたイモの甘さがポイント。
主材料：サツマイモ ジャガイモ カボチャ 玉ネギ 貝われ菜 ツナ クコの実 プレーンヨーグルト
- 15分
- 179 Kcal
- 2007/10
- 献立
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「ツナ」を含む食コラム
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刻みナメコのお吸い物 がおいしい！
尚さん 00:50
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カニマヨ軍艦 がおいしい！
尚さん 00:50
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カレー味のイカリングフライ がおいしい！
尚さん 00:50
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レトルトカレードリア がおいしい！
尚さん 00:49
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 12/26
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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フライパンひとつで！揚げない酢鶏 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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焼きおにぎり がおいしい！
ゲストさん 12/26
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彩り蒸し野菜 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
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白みそのお雑煮 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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豚バラ鍋 がおいしい！
ゲストさん 12/26
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塩もみ白菜とジャコのチャーハン がおいしい！
ゲストさん 12/26
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パンプキンソイリゾット がおいしい！
ゲストさん 12/26
