美味しかったです！こどもの好きな野菜ばかりなので大好評でした。火も使わなくてらくちん調理だし、助かりました。
イイネ！
0
- E・レシピ >
- 洋食 >
- 米料理（リゾット等） >
- アボカドとツナの丼
材料
（
2
人分
）
アボカド
1個トマト
1個<調味料>
レモン汁
大さじ1オリーブ油
小さじ2しょうゆ
少々塩
少々レタス
2～3枚ツナ
(缶)80gマヨネーズ
大さじ1/2ご飯
茶碗2杯分細ネギ
1本
メモお買い物メモ
- カテゴリ：
- 丼もの
- ジャンル：
- 洋食 / 米料理（リゾット等）
- 種別：
- 主食
- 公開日：
- 2014/08/04
- 更新日：
- 2016/01/05
下準備
-
アボカドは種を取り、皮をむいて小さめのひとくち大に切る。トマトもアボカドと同じくらいの大きさに切る。
-
レタスは冷水にさらし、水気をきって太めのせん切りにする。ツナは汁気をきっておく。
作り方
-
1
アボカドとトマトをボウルに入れ、＜調味料＞の材料を加えて、混ぜ合わせる。
-
2
ツナは別のボウルに入れ、マヨネーズを加えて混ぜる。
-
3
丼にご飯をよそい、レタス、(2)、(1)の順に1/2量ずつのせる。最後に刻んだ細ネギを散らす。同様にもうひとつ仕上げる。
このレシピのポイント・コツ
|
・レモン汁がない場合は、酢でもOKです。トッピングも細ネギにこだわらず、大葉、海苔、スプラウトなどでもいいでしょう。
|
リストに追加ファンになる
現在のファン数261
このレシピを含む人気レシピまとめ
recipe/emi ikeda｜photographs/megumi minato｜cooking/mai muraji
「アボカドとツナの丼」の関連レシピ
「アボカド」を使ったその他のレシピ
-
寒ぶりの塩麹漬け
-
えびとブロッコリーのアボカドタルタル
-
牛ステーキとアボカドのごちそうサラダ
-
雑穀ひと口いなり寿司
-
ザーサイドレッシングのアボカドサラダ
-
モッツアレラチーズのワサビオイルサラダ
-
ひな祭りのモザイク寿司
-
洋風カップちらし寿司
-
アボカドの和風サラダ
-
エビアボカドの春巻き
みんなのおいしい！コメント
最新の食コラム
-
タカノフルーツパーラーの新業態「ティアラ」新宿に、フルーツ食べ放題＋アフタヌーンティーをセットに
タカノフルーツパーラーは、フルーツ食べ放題とアフタヌーンティーセットを楽し…
ムーミンとシュガーバターの木が初コラボ、サックサク「焼きりんご」フレーバーのスイーツも
シリアルスイーツ専門店｢シュガーバターの木｣が、ムーミンと初コラボレーショ…
「これはコスパよさそう…！」業スーマニアの“おすすめレシピ”をご紹介♡
業務スーパー商品を使って、おもてなしにも使えるおしゃれな一品を♪今回ご紹介…
フードランキング最新のおいしい！-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 11:23
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 11:21
-
キノコの卵炒め がおいしい！
ゲストさん 10:49
-
キノコと卵の炒め物 がおいしい！
ゲストさん 10:49
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 10:42
-
ちまき風炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 10:31
-
焼き豚入りおこわ がおいしい！
ゲストさん 10:30
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 10:24
-
キノコと卵の炒め物 がおいしい！
ゲストさん 10:17
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 10:15
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 10:13
-
ナスとピーマンのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 10:04
-
魚のフリット がおいしい！
ゲストさん 09:32
-
お雑煮(すまし) がおいしい！
ゲストさん 09:08
-
焼き豚入りおこわ がおいしい！
ゲストさん 08:50
今日のおすすめアプリ版
「E・レシピ」で、
毎日のご飯作りが
もっと快適に！
画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！
最近見たレシピ
