魚介類を使ったレシピ
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だしで煮たタラや野菜はそのままでも、お好みで薬味につけて食べても。 下処理をしっかりすることで生臭…
主材料：豆腐 酒 水 白ネギ ネギ ニンジン 白菜 春菊（菊菜） 昆布 水煮タケノコ タラ
- 30分
- 458 Kcal
- 2014/02
- 献立
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ホタテとレタス、キュウリのシンプルなサラダです。レモン汁を加えたさっぱりとしたドレッシングでいただ…
主材料：ホタテ レタス キュウリ マッシュルーム レモン汁
- 15分
- 97 Kcal
- 2013/07
- 献立
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チリソース入りのドレッシングがポイント。野菜はお好みの物でもOK！
主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ 酒 サニーレタス カニ風味カマボコ
- 10分
- 144 Kcal
- 2012/11
- 献立
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ザーサイとアサリの塩気が味の決めて。麺に旨味たっぷりのスープをよくからめて召し上がれ！アサリ以外に…
主材料：酒 中華麺 ショウガ ニンニク ニンジン キャベツ ザーサイ アサリ 熱湯
- 20分
- 249 Kcal
- 2008/04
- 簡単
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サバはひとくち大に切ってあるので食べやすいですよ。トマト、生バジル、オリーブ油を組み合わせたらサバ…
主材料：ピザ用チーズ バジル プチトマト 小麦粉 サバ
- 20分
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- 2007/05
- 簡単
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最後にフライパンに蓋をしてお米をふっくらとさせるのがポイント！ 定番のチャーハンをひと手間加えてお…
主材料：ご飯 卵 白ネギ ショウガ ニラ むきエビ
- 15分
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- 2018/10
- 特集
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イチゴの甘酸っぱさと、ミントの爽やかさ、そして甘エビのトロッとした食感が絶妙なバランス。新しい組み…
主材料：イチゴ 甘エビ ミントの葉 プレーンヨーグルト
- 15分
- 94 Kcal
- 2009/03
- 簡単
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アボカドのらくちんレシピ。またまたアボカドとツナのラブラブメニュー。これをグラタンにしちゃいました…
主材料：ピザ用チーズ 玉ネギ パセリ アボカド ツナ
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- 2008/11
- その他
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少し冷めてから盛り付けると、身が崩れずきれいに盛り付けられます。メバルの他、金目鯛でもおいしいです。
主材料：ショウガ メバル 酒 シメジ 小松菜 だし汁
- 30分
- 205 Kcal
- 2014/03
- 献立
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焼いた焦げもおいしさのひとつ。アンチョビの塩加減もポイント。
主材料：白ワイン ナス エリンギ カボチャ グリーンアスパラ アンチョビ
- 15分 ＋
- 273 Kcal
- 2014/10
- 献立
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しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。
主材料：しめサバ 小麦粉 溶き卵 水 パン粉 レタス プチトマト
- 15分
- 440 Kcal
- 2017/08
- 簡単
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甘さ控えめのサッパリとしたデザート。脂っこい食事の後にもオススメ！
主材料：グレープフルーツ グレープフルーツジュース 水 粉寒天 ミントの葉
- 40分
- 62 Kcal
- 2013/01
- 献立
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知っておきたい！ふわふわ定番のだし巻き卵。コツを伝授します。シラス干しの塩気とだしの香ります。
主材料：だし汁 卵 大根おろし シラス干し
- 10分
- 230 Kcal
- 2018/06
- 献立
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鶏もも肉と卵の照り焼き がおいしい！
ゲストさん 16:13
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ふわふわ油揚げ がおいしい！
ゲストさん 16:06
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 15:57
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 15:25
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おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい！
ゲストさん 13:57
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具だくさん肉団子 がおいしい！
ナガイさん 13:50
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ゲストさん 13:41
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絶品！基本のスイートポテト がおいしい！
ゲストさん 12:18
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 11:10
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ひかるやまもとさん 11:10
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基本の伊達巻き がおいしい！
ゲストさん 10:42
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基本の伊達巻き がおいしい！
ukiyo31235さん 09:11
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焼きエビ入りお雑煮 がおいしい！
ukiyo31235さん 09:10
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 09:10
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カブの酢の物 がおいしい！
ゲストさん 07:59
