果物を使ったレシピ

主材料：ジャガイモ バター タラコ レモン汁 牛乳 ドライパセリ

• 20分
• 158 Kcal
• 2006/03
• 献立

主材料：酒 白ゴマ 柿 野沢菜

• 10分
• 58 Kcal
• 2001/11
• 献立

ブルーベリージャム以外でもおいしいですよ。

主材料：クリームチーズ ブルーベリージャム 抹茶 プレーンヨーグルト 粉ゼラチン 水 生クリーム

• 50分
• 251 Kcal
• 2008/06
• 献立

ボリュームのあるサラダが食べたい時に。一皿でバランスよく満足感があります。アボカドは栄養価が高くビ…

主材料：アボカド レモン汁 玉ネギ サラダ菜 サーモン 雑穀ご飯

• 15分
• 279 Kcal
• 2014/01
• 特集

アボカドとゆで卵をつぶして春巻きの皮で包みました。揚げたてを是非！

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 アボカド ゆで卵

• 15分
• 316 Kcal
• 2010/10
• 献立

山芋と上新粉のお菓子。今回はお手軽な大和芋を使いました。

主材料：大和芋 水 上新粉 レーズン 抹茶 お湯

• -
• 126 Kcal
• 2009/06
• 連載

うぐいすきな粉を使って一足先に春が来た！

主材料：わらびもち粉 水 うぐいすきな粉 イチゴ ゆで小豆

• 30分
• 167 Kcal
• 2008/03
• 献立

小さなホットケーキのデコレーションケーキタワー！　トッピングを楽しんで！

主材料：生クリーム 卵 牛乳 ミントの葉 ココアパウダー ホットケーキミックス バナナ

• 15分
• 518 Kcal
• 2010/05
• 献立

フレッシュなイチゴをワッフルでサンドした、気分がHappyになるパフェ！

主材料：ホイップクリーム ワッフル イチゴ ミントの葉 フレーズリキュール イチゴパウダー バニラアイス

• 1時間
• -
• 2012/02
• 特集

せん切りにした長芋に、梅干しペーストが入っただし汁をかけて。酸味は身体の疲れをとってくれますよ。

主材料：長芋 ミツバ だし汁 酒 梅干し

• 15分
• 59 Kcal
• 2011/11
• 献立

見た目もかわいい芽キャベツを、今日はトマト煮込みでいただきます。

主材料：芽キャベツ ベーコン 水煮トマト 水 レモン汁

• 30分
• 90 Kcal
• 2007/04
• 献立

だしの旨味がしっかり感じられる一品。大根おろしとレモンでサッパリと。

主材料：鶏ささ身 酒 小松菜 大根おろし レモン汁

• 15分
• 51 Kcal
• 2013/10
• 簡単

くせが少ないから、様々な料理に使えるマスカルポーネ。前菜にもおすすめです。イチジクは冷蔵庫でよく冷…

主材料：イチジク マスカルポーネチーズ 生ハム ミントの葉

• 5分
• 112 Kcal
• 2018/08
• 献立

柿に含まれるビタミンC、カボチャに含まれるビタミンEは風邪予防に効果的！

主材料：柿 カボチャ スライスアーモンド 牛乳

• 10分
• -
• 2012/01
• 特集

主材料：パパイヤ クリームチーズ レモン汁 ホワイトキュラソー 生クリーム ミントの葉

• 15分
• -
• 2004/08
• 献立

簡単にメロンパン風のトーストができます！食パンの代わりにコッペパンやクロワッサンでもおいしいですよ…

主材料：食パン バター 溶き卵 レモン汁 薄力粉 アーモンドプードル

• 20分
• 382 Kcal
• 2008/06
• 簡単

余ったスイカをサラダに使いましょう！！　ドレッシングに刻んだミントを加えると、スッキリと爽やか。後…

主材料：スイカ モッツァレラチーズ ブラックオリーブ レモン汁 玉ネギ ミントの葉 ミントの葉

• 10分
• 296 Kcal
• 2014/06
• 献立

食感にポテトチップスをプラスしたポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ キュウリ ハム リンゴ ポテトチップス

• 20分
• 272 Kcal
• 2016/01
• 献立

旬のフルーツを飾ってトッピングを楽しんでみてもOK。

主材料：ミントの葉 バニラアイス ウエハース イチゴ バナナ パイナップル

• 5分
• 181 Kcal
• 2008/05
• 献立

アボカドとクリームチーズの相性は抜群。ニンニクの香りもきいて、ついつい手が伸びます。

主材料：バゲット ニンニク トマト アボカド レモン汁 クリームチーズ

• 10分
• 450 Kcal
• 2018/07
• 献立

失敗知らずのお手軽メニューです。

主材料：マグロ アボカド レモン汁 大和芋 ウズラの卵 海苔

• 10分
• 248 Kcal
• 2007/07
• 特集

フルーツはお好みのものでもOK！

主材料：マシュマロ ミントの葉 キウイ 生クリーム パイナップル

• 10分
• 183 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：フランスパン ニンニク アボカド 生クリーム レモン汁

• 15分
• -
• 2002/05
• 献立

温かいバナナとチョコシロップの相性は抜群。冷たいアイスを添えても。

主材料：バナナ バター ブランデー ミントの葉

• 10分
• 182 Kcal
• 2012/10
• 献立

サッパリとした一品。大根おろしとすりおろしリンゴが胃を休めてくれます。

主材料：キュウリ 甘酢ショウガ汁 チリメンジャコ 大根 リンゴ

• 10分
• 59 Kcal
• 2013/09
• 献立

ナメコは細かく刻むと、よりネバネバさがUP！納豆とはまたひと味違った味わいが楽しめます。

主材料：新玉ネギ ナメコ 細ネギ かつお節 レモン

• 15分
• 115 Kcal
• 2010/05
• 簡単

サツマイモのほっくりとした甘さと、リンゴのシャキシャキとした食感の違いが楽しめるサラダです。

主材料：サツマイモ リンゴ レーズン プレーンヨーグルト クルミ サラダ菜

• 10分
• 278 Kcal
• 2017/10
• 簡単

ラム酒に浸けたレーズンが大人の味。しっとりと上品な甘さのチーズケーキです。

主材料：生クリーム クリームチーズ レモン汁 ラム酒 溶き卵 コーンスターチ レモン皮 レーズン

• 1時間30分
• 493 Kcal
• 2012/10
• 献立

発酵食品独特の塩麹のまろやかな塩味がニンジンの甘さを引き立てます。

主材料：ニンニク すり白ゴマ ニンジン レモン汁 塩麹

• 15分
• 50 Kcal
• 2016/10
• 献立

混ぜるだけで完成！　お好みのクッキーを入れても良いですよ。

主材料：生クリーム クリームチーズ レモン汁 水 プレーンヨーグルト 粉ゼラチン ココアクッキー

• 10分 ＋
• 475 Kcal
• 2014/06
• 簡単