赤唐辛子を使ったレシピ
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旬のキノコをたっぷり使ったクリームパスタ。お好みで魚介類を加えてもおいしいです。
主材料：スパゲティー シメジ ニンニク エリンギ 生クリーム 粉チーズ マッシュルーム 玉ネギ 牛乳
- 15分
- 656 Kcal
- 2014/10
- 簡単
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1人478kcalの献立。ダイエット中でも牛肉は代謝UPに効果抜群。唐辛子で体温を上げ、春菊の鉄分…
主材料：牛もも肉 板コンニャク 片栗粉 レンコン 玉ネギ シイタケ ニンニク ショウガ
- 30分
- 478 Kcal
- 2016/11
- 連載
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タケノコを味わうために薄味に仕上げた炊き込みご飯です。ダシの香りとタケノコのほんのりとした甘みが絶…
主材料：酒 水煮タケノコ だし汁 木の芽 油揚げ お米 タケノコ
- 1時間
- 493 Kcal
- 2006/04
- 献立
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ほのかに広がるローズマリーの香りがポイント。あればぜひ削りたてのチーズをかけて下さい！
主材料：ペンネ ソーセージ ジャガイモ ブロッコリー ニンニク パルミジャーノチーズ
- 25分
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- 2009/11
- 連載
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揚げたナスとカボチャをおだしのきいた漬けダレにつけました。冷たくしても◎
主材料：ナス カボチャ シシトウ 白ネギ だし汁 酒
- 30分
- 240 Kcal
- 2012/06
- 献立
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この大葉のスパイシー漬けでアツアツのご飯を巻いていただくと最高！ご飯が何杯でもイケちゃう？！クセに…
主材料：大葉 おろしショウガ ニンニク 白ゴマ
- 15分
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- 2005/08
- 簡単
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ピクルスの基本の作り方をプロが伝授します。酢を使うと赤カブの色が鮮やかになります。きれいな色を生か…
主材料：赤カブ ショウガ 水 ローリエ
- 20分 ＋
- 40 Kcal
- 2017/02
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:8.1g。漬けダレは砂糖・みりん不使用。ショウガをたっぷりと入れるのがポイント…
主材料：ナス グリーンアスパラ 赤パプリカ ミョウガ だし汁 ショウガ
- 15分 ＋
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- 2018/08
- 連載
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ピーラーで薄くスライスしたゴボウを、ニンニクとアンチョビで炒めたワインに合う一品。
主材料：ニンニク アンチョビ ドライパセリ ゴボウ
- 15分
- 99 Kcal
- 2011/02
- 献立
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干しエビとナンプラーが入ったアジアン風味のキャロットサラダ。ビールにもよく合います。
主材料：ニンジン 干しエビ 水 アーモンド パクチー（香菜） レモン
- 15分
- 99 Kcal
- 2016/05
- 献立
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シメジとジャガイモのマヨソテー がおいしい！
ゲストさん 13:17
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ゲストさん 11:56
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ゲストさん 11:24
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ズボラ母さん 11:11
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ゲストさん 10:24
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ゲストさん 09:45
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ゲストさん 09:44
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パパっともう一品！小松菜とシメジの粉チーズマヨ和え by 森岡 恵さん がおいしい！
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キャベツの即席キムチ がおいしい！
ゲストさん 09:42
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大根の肉巻き がおいしい！
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大根の肉巻き がおいしい！
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大根の肉巻き がおいしい！
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