ココナッツミルクを使ったレシピ

タピオカの食感が楽しい見た目もさわやかなデザートです。

主材料：タピオカ サクランボ プレーンヨーグルト 牛乳

• 15分
• 170 Kcal
• 2012/07
• 献立

有頭エビをまるごとつかえば、美味しいエビの旨味も楽しめます。今回つかうのはグリーンカレーペースト。…

主材料：有頭エビ ナス シメジ ピーマン 赤ピーマン バジル こぶみかんの葉 水 グリーンカレーペースト

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• 2002/09
• 特集

カボチャ×杏仁かん×こしあんのエスニック風デザートです。

主材料：牛乳 水 ミントの葉 カボチャ 粉寒天 こしあん バジルシード

• 30分
• -
• 2012/09
• 連載

バターで炒めた玉ネギが甘い。カレーとの相性抜群！

主材料：お米 お湯 バター 玉ネギ

• 1時間
• 298 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：カボチャ 水 パクチー（香菜）

• 15分
• 77 Kcal
• 2006/07
• 献立

ピリッとしたカレー粉に、ココナッツミルクを足すと、うどんに合うマイルドな味わいに。おもちとも相性抜…

主材料：うどん 水 ニンジン 玉ネギ ネギ 小麦粉 ジャガイモ 切り餅 鶏肉

• 25分
• 700 Kcal
• 2018/12
• 献立

手軽なアジアンスイーツ。温かいままでも冷やしても。アイスや小豆、白玉などお好みのものを加えてもOK。

主材料：カボチャ 水 ピーナッツ

• 10分
• 275 Kcal
• 2017/10
• 簡単

ココナッツミルクとカレールウで作るタイ風カレーは、辛さもひかえめで大人から子供まで楽しめる味に。

主材料：ご飯 ニンニク 鶏もも肉 パクチー（香菜） 赤パプリカ 水煮タケノコ

• 20分
• 760 Kcal
• 2010/04
• 献立

白玉団子にココナッツミルクと桜の花の塩漬けで季節感溢れるおしゃれなデザートに。

主材料：白玉粉 水 練乳 水 ゆで小豆 桜の花の塩漬け

• 20分
• 153 Kcal
• 2013/03
• 献立

手軽に作れる具だくさんなチェー。フルーツはお好みのものを使ってくださいね。

主材料：イチゴ バナナ キウイ 黒豆の甘煮 タピオカ かき氷 ミントの葉

• 20分
• -
• 2019/03
• 特集

ひんやりエスニック風デザートの気分～♪ココナッツミルクともっちり白玉、ゆで小豆の相性も抜群☆材料も…

主材料：白玉粉 バナナ 牛乳 コンデンスミルク ゆで小豆

• 20分
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• 2003/08
• 簡単

ココナッツを煮て、ソースにしました。

主材料：エビ トマト ブロッコリー 片栗粉 レモン汁

• 15分
• 91 Kcal
• 2008/09
• 献立

夏には欠かせないカレー味。今回は鶏肉とミックスビーンズを入れた食べるスープに。

主材料：水 玉ネギ 鶏手羽元 ズッキーニ ミックスビーンズ

• 25分
• -
• 2010/07
• 連載

ピンク色の可愛い春色スイーツです。ココナッツとの相性もバツグン！あんこを添えて、和風にしてもおいし…

主材料：イチゴ 白玉粉 甘酒 プレーンヨーグルト ミントの葉

• 15分
• 152 Kcal
• 2016/05
• 簡単

主材料：サツマイモ

• 10分
• 123 Kcal
• 2016/04
• お弁当

ココナッツミルクにバナナを加えた、温かいデザート！　甘党さんにオススメです。

主材料：バナナ 水 ミントの葉

• 15分
• 247 Kcal
• 2011/08
• 献立

主材料：バナナ レモン汁 タピオカ 水 ミントの葉

• 15分
• -
• 2003/07
• 献立

パーティーにぴったりのホットプレートで作るバインセオ。モチモチとした生地の食感がクセになる味です。

主材料：豚バラ肉 水 モヤシ シーフードミックス 米粉 ニンニク サニーレタス 薄力粉 豆苗

• 30分
• -
• 2017/12
• 特集

見た目は豪華なのに作ってみるととっても簡単。おもてなしとしても使える！

主材料：もち米 お米 水 ショウガ サツマイモ カボチャ エリンギ 玉ネギ パクチー（香菜）

• 30分
• -
• 2013/02
• 特集

バナナとココナッツミルクの相性は抜群！　飲みたい時にすぐに作れるドリンクです。

主材料：バナナ レモン汁 牛乳 氷

• 5分
• 147 Kcal
• 2011/07
• 献立

カボチャにターメリックを入れて、色鮮やかに。温かいままでいただくデザートです。

主材料：カボチャ 水

• 20分
• 129 Kcal
• 2012/08
• 献立

舌触りがとってもなめらかなアイス。ハンドミキサーで混ぜるのがポイントです。

主材料：水 生クリーム ミントの葉

• 2時間
• 456 Kcal
• 2010/10
• 献立

今回はサイリウムハスクを使って、電子レンジで簡単に作れるコーヒーゼリーをご紹介します。カフェインを…

主材料：水 牛乳 コーヒー粉 熱湯 サイリウムハスク

• 15分 ＋
• 73 Kcal
• 2025/01
• その他

辛すぎないマイルドなタイ風カレー。ご飯によく合います。手軽に作るならカニ風味カマボコで！

主材料：カニ缶 溶き卵 片栗粉 水 玉ネギ 青ネギ セロリ ニンニク

• 15分
• -
• 2017/08
• 特集

ココナッツの香りとターメリックの鮮やかな色が食欲をそそります。

主材料：お米 水

• 40分 ＋
• 406 Kcal
• 2016/05
• 献立

生のパイナップルをぜいたくに使ったドリンクです。

主材料：パイナップル 氷 ミントの葉

• 5分
• 93 Kcal
• 2009/07
• 献立

カボチャは少し形が残る位で大丈夫！ココナッツの風味とカボチャがよく合います。

主材料：水 粉ゼラチン 卵黄 熱湯 ラム酒 カボチャ

• 1時間15分
• 208 Kcal
• 2007/04
• 献立

バナナの甘みが広がる栄養満点のホッドリンク。寒い日にはこのドリンクを飲んでほっとしましょ。

主材料：レーズン バナナ 牛乳 ラム酒

• 10分
• -
• 2007/01
• 簡単

ココナッツの優しい甘さのゼリー。弾力があって食べごたえがあります！

主材料：水 粉ゼラチン 牛乳 ゆで小豆

• 50分
• 116 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：タピオカ 低脂肪牛乳 バナナ

• 15分
• 174 Kcal
• 2006/06
• 献立