しょうゆを使ったレシピ

豚肉や牛肉、エビやイカ等、具を豪華に・・卵量を増やせば、立派なおもてなしのおつまみになりますね！

主材料：水 小麦粉 すり白ゴマ 溶き卵 上新粉 干し桜エビ 細ネギ ベーコン ニンニクの芽

• 25分
• 417 Kcal
• 2013/08
• 献立

主材料：青菜 すり白ゴマ 酒

• 15分
• 76 Kcal
• 2002/08
• 献立

アオヤギが手に入らない場合はアサリでもオーケーです。

主材料：水煮タケノコ モロヘイヤ だし汁 アオヤギ 酒

• 15分
• 57 Kcal
• 2007/05
• 献立

京野菜・万願寺唐辛子をつかった揚げ物

主材料：小麦粉 片栗粉 酒 だし汁 卵白 豚ひき肉 枝豆 レンコン 小芋 むきエビ アンチョビ

• 40分
• 245 Kcal
• 2001/07
• 特集

お酒をいただく時は豆腐などのたんぱく質をちゃんと取って肝臓に負担をかけずにしておきたい！和え物だけ…

主材料：酒 木綿豆腐 ニンジン アサリ サヤインゲン クルミ

• 15分
• 131 Kcal
• 2009/06
• 連載

主材料：シューマイの皮 豚ひき肉 白ネギ チンゲンサイ

• 10分
• 291 Kcal
• 2014/02
• お弁当

お弁当のおかずにもおすすめです。

主材料：オクラ すり白ゴマ

• 15分
• 69 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：酒 ショウガ 豚肉 キャベツ トマト 貝われ菜

• 20分
• 305 Kcal
• 2005/04
• 献立

タラコのぷちぷちした食感が楽しいきんぴらです！

主材料：ニンジン レンコン タラコ 酒 ドライパセリ

• 15分
• 140 Kcal
• 2016/11
• 献立

主材料：酒 だし汁 切干し大根 ちくわ 刻みネギ 麩

• 15分
• 151 Kcal
• 2002/05
• 献立

豚バラ肉にキノコと、プロセスチーズを巻いて焼きました。出来たてはチーズがトロトロですよ！

主材料：豚バラ肉 小麦粉 エリンギ エノキ サヤインゲン プロセスチーズ バター

• 20分
• 361 Kcal
• 2011/06
• 献立

温泉卵もドレッシングのひとつとして、よくからめて召し上がれ！

主材料：温泉卵 油揚げ 水菜

• 10分
• 209 Kcal
• 2011/10
• 献立

みじん切りにしたゴボウとえのきを混ぜ、ひき肉量控えめでも満足できる和風のキーマカレーです。カレール…

主材料：ご飯 玉ネギ ニンニク ショウガ トマト ゆで卵 鶏ひき肉 パセリ ゴボウ エノキ

• 25分
• 469 Kcal
• 2024/11
• その他

主材料：青菜 酒

• 15分
• 83 Kcal
• 2006/08
• 献立

主材料：青菜 白ゴマ 酒

• 15分
• 77 Kcal
• 2005/06
• 献立

豚バラのコクと黒コショウの辛味、シメジの香りがマッチ。仕上げのネギで男子好みのパンチある炊き込みご…

主材料：酒 お米 シメジ 豚バラ肉 白ネギ

• 1時間
• -
• 2017/11
• 特集

主材料：ゴボウ ピーマン

• 15分
• 61 Kcal
• 2001/06
• 献立

ゆでた鶏皮を、フライパンでカリカリに炒めます。出来たてを是非召し上がれ。

主材料：鶏皮 水菜 だし汁

• 15分
• 414 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：ツナ ワカメ 大和芋 貝われ菜 プチトマト レモン汁

• 15分
• 60 Kcal
• 2006/01
• 献立

主材料：豚バラ肉 白ネギ 乾燥山椒 ショウガ レタス キュウリ プチトマト 酒

• 1時間
• 378 Kcal
• 2005/07
• 献立

スタンダードで栄養バランスもよいサラダです。

主材料：ブロッコリー レタス ゆで卵

• 15分
• 161 Kcal
• 2013/02
• 献立

じっくり時間をかけて煮た大根は驚くほど柔らかい！　コチュジャンで韓国風の味付けに。

主材料：ニンニク 酒 水 ショウガ すり白ゴマ ネギ 牛肉 大根

• 40分
• 386 Kcal
• 2011/02
• 献立

ゴーヤの苦みを生かしたレシピです。

主材料：新玉ネギ ゴーヤ スライスチーズ

• 15分
• 112 Kcal
• 2009/05
• 献立

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ショウガ 刻みネギ ニンニク 豚ひき肉 刻みのり ご飯

• 25分
• -
• 2003/05
• 献立

主材料：油揚げ 大根おろし イクラ スダチ

• 15分
• 170 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：京芋 ゆでタコ足 水煮大豆 だし汁 酒

• 30分
• 221 Kcal
• 2003/02
• 献立

ニラがたっぷり入った、スタミナ満点の餃子。野菜がたっぷり食べられて、女性にも人気の一品です。

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ 白菜

• 45分
• 370 Kcal
• 2011/09
• 献立

主材料：水 片栗粉 酒 ニンジン キクラゲ 水煮タケノコ ピーマン エビ イカ 春キャベツ

• 30分
• 286 Kcal
• 2005/03
• 献立

鶏もも肉と大根を甘辛に煮て、最後にバターでコクを加えた一品です。ご飯がすすみます！

主材料：大根 鶏もも肉 大根葉 だし汁 酒 バター

• 30分
• 445 Kcal
• 2016/12
• 献立

カブは皮付きのまま使うのがポイント。ゴマ油で風味豊かなソテーに。

主材料：カブ カブの葉 ツナ 白ゴマ 酒

• 20分
• 164 Kcal
• 2010/12
• 献立