ゴマ油を使ったレシピ
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彩り豊かなたっぷり野菜と牛肉の韓国風の炒め物です。甘辛のタレをもみ込んで炒めるだけなので簡単♪
主材料：ニンニク 玉ネギ 牛肉 ニラ 白ゴマ 赤ピーマン すり白ゴマ
- 20分 ＋
- 467 Kcal
- 2019/02
- 簡単
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ショウガがきいた塩そぼろとニラのナムルのとても簡単にできるビビンバです。豪快に混ぜて召し上がれ！ …
主材料：ご飯 白ゴマ 酒 白ネギ 白菜キムチ ショウガ 刻みのり ニラ 鶏ひき肉
- 20分
- 466 Kcal
- 2010/03
- 献立
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サラサラッと食べれる胃にも優しいスープご飯は、夜型の人にも強い味方。
主材料：水 酒 ニンジン 白ネギ ショウガ 大根 ミツバ 鶏ささ身 キヌサヤ ご飯 鶏手羽先
- 25分
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- 2009/06
- 特集
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春キャベツやウドなど旬の食材を使うことで季節を感じられる一品に。
主材料：牛肉 春キャベツ ウド 白ネギ ニンジン キヌサヤ 酒
- 20分
- 354 Kcal
- 2013/03
- 献立
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サッと炒めるだけで、スタミナ満点の一品に。ご飯との相性抜群です。
主材料：豚バラ肉 ニンニクの芽 白ネギ ショウガ シイタケ ジャガイモ ニンジン 酒
- 20分
- 440 Kcal
- 2010/06
- 献立
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ポーク肉団子は一度揚げてから煮る、ひと手間かけた一品。
主材料：片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ ショウガ シイタケ サヤインゲン 白ゴマ キクラゲ
- 30分
- 349 Kcal
- 2013/08
- 献立
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豚肉とナス、タケノコを加えた炒め物。鶏ガラベースでご飯に合うおかずです。
主材料：酒 片栗粉 豚肉 水 水煮タケノコ ナス ブロッコリー
- 15分
- 526 Kcal
- 2017/04
- 献立
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