- E・レシピ >
- 献立 >
- 「冷シャブ・おろしソース」の献立 >
- インゲンの辛みそ炒めのレシピ・作り方
インゲンの辛みそ炒め
1回
おいしい
下準備
-
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩を入れた熱湯でゆで、水に取り粗熱が取れれば水気をきって半分の長さに切る。
-
赤ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、サッと水洗いし、水気をきってサヤインゲン位の大きさに切る。
-
玉ネギは縦5mm幅に切る。
-
白ネギ、ニンニクは縦に切って芽を取り、ショウガは皮をむき、それぞれみじん切りにする。
-
＜調味料＞を混ぜ合わせる。
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を熱し、白ネギ、ニンニク、ショウガを炒め、香りが立ってくれば玉ネギを炒める。
-
2
玉ネギがしんなりすればサヤインゲン、ピーマン、赤ピーマンを加えて炒めあわせる。
-
3
＜調味料＞を加え、全体にからめながら炒め、ゴマ油を加えひと混ぜし火を止め、すり白ゴマを加えてサックリ混ぜ、器に盛る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「インゲンの辛みそ炒め」の関連レシピ
サヤインゲンのバルサミコソテー
サヤインゲンの和え物
インゲンのゴマ和え
サヤインゲンのゴマ和え
サヤインゲンのゴママヨ和え
冷凍里芋の煮っころがし
高野豆腐の煮物
鶏のピリ辛照焼き
煮カボチャ
インゲンのピーナッツ和え
ピックアップ
最新の おいしい！
-
鶏ささ身のマヨ焼き がおいしい！
hamaguri子さん 21:03
-
豚バラ肉と冬瓜のみそ煮 がおいしい！
ゲストさん 21:01
-
鶏肉の山椒焼き がおいしい！
ゲストさん 20:53
-
夏野菜の揚げ浸し がおいしい！
ゲストさん 20:53
-
アサリのスープ がおいしい！
ゲストさん 20:41
-
鶏ささ身のゴマみそ和え がおいしい！
ゲストさん 20:41
-
揚げ豆腐のそぼろあんかけ がおいしい！
ゲストさん 20:41
-
鮭のオランダ揚げ がおいしい！
ゲストさん 20:29
-
簡単クリーミープリン がおいしい！
ゲストさん 20:27
-
ブリの麺つゆバターソテー がおいしい！
ゲストさん 19:55
-
卵たっぷりポテトサラダ がおいしい！
ゲストさん 19:53
-
冷やしワンタン がおいしい！
ゲストさん 19:50
-
サツマイモのプリンケーキ がおいしい！
ゲストさん 19:40
-
豆腐とオクラのだししょうゆ和え がおいしい！
ゲストさん 19:40
-
クッパ風春雨スタミナスープ がおいしい！
ぱぱんさん 19:37
ウーマンエキサイト特集
