卵・乳製品を使ったレシピ

紅茶パックで作るミルクティーゼリー。他の紅茶でも応用できる簡単デザート！

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 粉寒天 牛乳 紅茶

• 1時間
• 91 Kcal
• 2013/01
• 献立

ふわっと揚がったタラにレモンをキュッと搾って召し上がれ！

主材料：小麦粉 片栗粉 溶き卵 プチトマト レモン サラダ菜 タラ

• 20分
• 393 Kcal
• 2016/11
• 献立

ソラ豆の香りがふわっと口いっぱいに広がる、優しい甘みのポタージュです。

主材料：水 絹ごし豆腐 玉ネギ 牛乳 ドライパセリ 白ワイン ソラ豆 クラッカー

• 20分
• 156 Kcal
• 2012/05
• 献立

おうちだからこそ楽しめるアツアツのカレー揚げパン。チーズがトロ～リ！中のカレーは旨味が凝縮して美味…

主材料：水 食パン 玉ネギ プロセスチーズ バター 小麦粉 合いびき肉 ニンジン ピーマン 赤ワイン ピクルス

• 25分
• -
• 2005/12
• 簡単

主材料：酒 だし汁 ワカメ 刻みネギ 卵 玉ネギ

• 15分
• 74 Kcal
• 2004/06
• 献立

タバスコを隠し味に入れたピリッとアクセントのあるオムライス。和風や中華風にもアレンジできる定番メニ…

主材料：卵 ご飯 バター 玉ネギ 牛乳 鶏もも肉 エンドウ豆

• 30分
• 784 Kcal
• 2014/04
• 献立

美味しくなるための基本の作り方を伝授。ハムと、シャキシャキのきゅうりが入ったシンプルなサラダ。

主材料：マカロニ キュウリ 玉ネギ ハム ゆで卵 水

• 25分
• 404 Kcal
• 2018/06
• 献立

豚肉にマッシュしたカボチャとチーズを挟んで焼きました。食べごたえのある一品です。

主材料：豚もも肉 カボチャ 玉ネギ 温泉卵 チーズ 片栗粉 酒

• 30分
• 660 Kcal
• 2010/01
• 献立

チーズの効いたドレッシングと菜の花のほろ苦さがおいしいサラダです。半熟卵をくずしながら召し上がって…

主材料：ニンニク レモン汁 卵 パルメザンチーズ スナップエンドウ 鶏ささ身 菜の花 カブ

• 8分
• 265 Kcal
• 2015/04
• 簡単

主材料：生クリーム 水 牛乳 粉ゼラチン プレーンヨーグルト アマレット 黄桃 シリアル

• 1時間15分
• 177 Kcal
• 2006/01
• 献立

シイタケとごま油の香りが食欲をそそる春雨スープです。ヘルシーで低カロリーの春雨は満足感がありダイエ…

主材料：水 春雨 酒 ネギ シイタケ 卵

• 15分
• 130 Kcal
• 2010/03
• 献立

主材料：モロヘイヤ エノキ 卵 刻みネギ だし汁 酒

• 15分
• 58 Kcal
• 2005/08
• 献立

豚ロース肉を重ねて揚げた、ボリューム満点の一品。

主材料：小麦粉 パン粉 豚ロース肉 溶き卵 プチトマト 玉ネギ レモン汁 クレソン

• 20分
• 346 Kcal
• 2009/06
• 献立

プリプリのエビをみんな大好きマヨネーズ味で。豆板醤の辛味もプラス。

主材料：片栗粉 酒 生クリーム ブロッコリー レタス プチトマト 卵白 ブラックタイガー 貝われ菜

• -
• -
• 2001/08
• 特集

主材料：バター 小麦粉 レモン 白ワイン 牛乳 ブリ

• 20分
• -
• 2002/12
• 献立

カリッと香ばしく焼いた鶏肉に、香りよいソースをかけました。

主材料：鶏もも肉 バター 白ワイン パセリ レモン

• 15分
• 403 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：大葉 水 レモン汁 牛乳 氷

• -
• 120 Kcal
• 2008/06
• 特集

生地は前日に仕込んで、朝にラクラク焼きたてパンが完成。マッシュポテトの素を使えば中に包む明太子味の…

主材料：強力粉 水 溶き卵 熱湯 明太子

• 30分 ＋
• -
• 2017/04
• 特集

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 スライスチーズ エリンギ ミートソース

• 7分
• 103 Kcal
• 2014/03
• お弁当

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン ドライパセリ ジャガイモ

• 35分
• -
• 2001/02
• 献立

白身魚にバター香る甘辛しょうゆ味を絡めたら、ごはんがすすむおかずに！魚レシピのマンネリ解消にイチオ…

主材料：魚 小麦粉 木の芽 バター 酒

• 20分
• 212 Kcal
• 2002/04
• 献立

しっとりとしたクッキー生地にクルミやレーズンがたくさん！底にはコーンフレークをくっつけてサクサク感…

主材料：溶き卵 クルミ レーズン コーンフレーク 重曹 小麦粉

• 30分
• -
• 2005/01
• 簡単

ふわふわ卵の黄色とキヌサヤの緑色がとっても華やか！

主材料：ご飯 酒 卵 ウナギ蒲焼き キヌサヤ

• 15分
• 616 Kcal
• 2009/03
• 献立

主材料：だし汁 卵 酒 カニ風味カマボコ 青菜

• 15分
• 116 Kcal
• 2002/06
• 献立

炊いたご飯を使うから、とっても短時間で完成！アサリの旨味をご飯が吸っておいしいですよ！冷凍ご飯でも…

主材料：水 粉チーズ 白ワイン ご飯 牛乳 ニンニク グリーンアスパラ アサリ

• 20分
• 465 Kcal
• 2008/05
• 簡単

カニカマの赤色が華やかですね。

主材料：カニ風味カマボコ 酒 白ネギ エノキ 卵

• 15分
• 77 Kcal
• 2008/02
• 献立

肉の代わりにツナを入れた子どもに人気のコロッケ。小さく丸めれば、お弁当のおかずに最適！

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 玉ネギ 溶き卵 キャベツ バター 牛乳 白ワイン ツナ

• 40分
• 503 Kcal
• 2012/05
• 献立

1枚のパイシートからハムチーズとハニーナッツの2種類が楽しめます！チーズの塩気がおいしいハムチーズ…

主材料：冷凍パイシート ハム ピザ用チーズ ドライパセリ クルミ

• 10分
• -
• 2008/01
• 簡単

ホックリとしたユリネが入った茶碗蒸し！

主材料：だし汁 卵 ミツバ カマボコ ユズ皮 ユリネ

• 35分
• 90 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：水 キュウリ 卵 プチトマト 中華麺 焼豚

• 10分 ＋
• 583 Kcal
• 2016/06
• お弁当