水を使ったレシピ

小さめのライスペーパーを使って、可愛らしい春巻きを。たっぷりの野菜とアジアのハーブで春巻きを巻いて…

主材料：水 小麦粉 ライスペーパー サニーレタス 大葉 玉ネギ レモン汁 豚肉 パクチー（香菜） ニラ むきエビ

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• 296 Kcal
• 2001/06
• 特集

ミキサーや裏ごし不要。かぼちゃをつぶすだけで簡単、時短のお手軽スープ。甘くて濃厚な味に仕上げましょ…

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター 牛乳 生クリーム

• 15分
• 276 Kcal
• 2017/10
• 簡単

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プロセスチーズ グリーンアスパラ

• 5分
• 331 Kcal
• 2015/06
• お弁当

ソーセージとキャベツは相性抜群。シンプルな味付けで飽きのこない味です。

主材料：水 ドライパセリ キャベツ ソーセージ ミックスビーンズ

• 10分
• 160 Kcal
• 2011/01
• 献立

豚ひき肉も入った栄養バランスのよいカレーで、野菜に味が染み込んでいるので短時間で味わい深いカレーに…

主材料：お煮しめ 豚ひき肉 炒め玉ネギ トマトピューレ ニンニク ショウガ プレーンヨーグルト 水

• 15分
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• 2021/01
• その他

キノコたっぷりのヘルシー雑炊。バジルペーストと粉チーズで洋風に仕上げました。小腹の空いたときにちょ…

主材料：水 エノキ シメジ 粉チーズ エリンギ カブ 白ワイン 玄米 バジルペースト バジル 鯛

• 15分
• 312 Kcal
• 2010/11
• 簡単

手作りワンタンはエビ入り！　クコの実を入れるとより本格的！

主材料：酒 水 ワンタンの皮 片栗粉 クコの実 ネギ エビ

• 15分
• 129 Kcal
• 2015/02
• 献立

アサリの旨味をシンプルに味わう鉄分たっぷりのスープです。

主材料：水 酒 アサリ ミツバ

• 10分
• 23 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：エビ 酒 アボカド 牛乳 生クリーム 粉ゼラチン 水 カブ ニンジン

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• 2006/12
• 特集

野菜がたっぷり。食べるスープ。

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター 牛乳 ドライパセリ ニンジン

• 30分
• 121 Kcal
• 2012/07
• 献立

しゃぶしゃぶ用の餅を最後に加えて、トロッと溶けたら召し上がれ。

主材料：お餅 水 小麦粉 バター 牛乳 玉ネギ パプリカパウダー

• 15分
• 157 Kcal
• 2010/08
• 献立

おもてなしにも最適なひんやりデザート。アーモンドの食感がポイント！

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 アイスコーヒー チョコレートアイス アーモンド

• 15分
• 222 Kcal
• 2013/07
• 簡単

餃子のタネには市販の白菜の漬物を使って、簡単に作ります。

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 ショウガ 水 白菜漬け

• 30分
• 513 Kcal
• 2018/11
• 献立

主材料：豆腐 水 白ネギ 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 白ワイン ベーコン クルトン

• 20分
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• 2006/11
• 献立

チーズはご飯で包み込むようにするのがポイント。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プチトマト 大葉 ニンジン キャベツ プロセスチーズ ご飯 サバ

• 20分
• 645 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：ナス 合いびき肉 玉ネギ 卵黄 小麦粉 小麦粉 卵 水

• 30分
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• 2002/07
• 献立

旬のホウレン草をたっぷりといただけるレシピです。サッと火を通したホウレン草を豚肉と一緒にどうぞ！

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 ネギ 昆布 ホウレン草 豚肉

• 20分 ＋
• 488 Kcal
• 2019/01
• 献立

主材料：ゴーヤ 片栗粉 水

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• 2009/06
• 連載

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 赤ワイン

• 50分
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• 2004/11
• 献立

主材料：水 バター ドライパセリ 粉チーズ 新玉ネギ

• 40分
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• 2001/05
• 献立

ぷるぷるとした濃厚ゼリー！　トッピングも豪華にすればおもてなしにもピッタリ。

主材料：抹茶 熱湯 牛乳 粉ゼラチン 水 ゆで小豆 生クリーム きな粉

• 15分
• 245 Kcal
• 2014/03
• 献立

おからを使った簡単ヘルシーなボリュームたっぷりハンバーグ。しっとりとしたハンバーグと甘辛ソースがよ…

主材料：玉ネギ 卵 バター 酒 水 プチトマト 大葉 シイタケ ネギ 豚ひき肉 おから

• 15分
• 332 Kcal
• 2013/12
• 特集

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 小麦粉 ハム 春キャベツ

• 20分
• 134 Kcal
• 2006/04
• 献立

白玉は半量にコーヒーを練り込んで！　バナナと一緒にどうぞ！

主材料：白玉粉 水 コーヒー バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 20分
• 246 Kcal
• 2014/08
• 献立

短時間でおいしく仕上がります。豆はお好みのものを。

主材料：玉ネギ ベーコン ニンニク 水煮トマト ヒヨコ豆 水 塩麹

• 25分
• 328 Kcal
• 2015/02
• 簡単

主材料：キャベツ 白ネギ ニンジン トマト ワカメ ベーコン 水 酒 梅干し

• 15分
• 245 Kcal
• 2005/06
• 献立

定番のヒジキの煮物を洋風にアレンジ。隠し味のケチャップが美味しさの決め手。枝豆とコーンでカラフルに…

主材料：芽ヒジキ ニンニク 水 水煮コーン 枝豆 粉チーズ

• 15分
• 111 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：だし汁 水 絹ごし豆腐 片栗粉 油揚げ 大根おろし ホウレン草 ユズ皮

• 20分
• 95 Kcal
• 2004/09
• 献立

主材料：粉寒天 水 ミントの葉 レモン汁 ホワイトキュラソー オレンジジュース ネーブルオレンジ

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• 2001/04
• 献立

クリスマスのデザートにもオススメです。マシュマロの代わりにクッキーやクリームチーズを入れてもOK！

主材料：水 ミントの葉 イチゴジャム アイスクリーム マシュマロ

• 10分 ＋
• 253 Kcal
• 2016/12
• 簡単