水を使ったレシピ

主材料：水 酒 ニンジン 片栗粉 だし汁 エノキ ミツバ 水煮タケノコ 厚揚げ

• 15分
• 147 Kcal
• 2001/05
• 献立

2種類のハーブがきいたソーセージドックはビールが進みます。

主材料：強力粉 卵 水 強力粉 無塩バター ドライパセリ バジル ソーセージ

• 2時間
• -
• 2013/03
• 特集

豆板醤とゴマ油を加える事で、サバの臭み消しにも！香菜をプラスするだけで、グッとエスニック風に！

主材料：サバ 白ネギ 水 酒 パクチー（香菜）

• 20分
• 287 Kcal
• 2011/08
• 簡単

フライパンひとつで作る、サバの味噌煮のレシピを紹介します。隠し味のヨーグルトには魚の臭みを消す効果…

主材料：酒 サバ 水 だし汁 白ネギ 板チョコレート プレーンヨーグルト

• 25分
• -
• 2016/10
• 特集

冷凍のカボチャは凍ったまま加えるから時間も短縮。やさしい甘さが人気です。

主材料：カボチャ 牛乳 水 アーモンド

• 15分
• 190 Kcal
• 2010/09
• 献立

骨ごと揚げて、カルシウムたっぷりのフライ。

主材料：小麦粉 パン粉 スライスチーズ 卵 キャベツ 水 バジル レモン イワシ

• 30分
• 514 Kcal
• 2008/07
• 献立

イタリアのスープの定番ミネストローネを今回はカレーの風味に。少しだけ感じる香ばしさが食欲をそそりま…

主材料：玉ネギ ニンジン 水 ニンニク セロリ カボチャ ローリエ キャベツ バター 白ワイン イタリアンパセリ

• -
• 222 Kcal
• 2002/02
• 特集

このレシピは中華風のカフェプレート。ショウガの風味のチャーハンに半熟の目玉焼きをのせて、崩しながら…

主材料：ご飯 卵 ショウガ 酒 バター ニンニク レタス サヤインゲン 水 エビ 梅干し

• -
• -
• 2002/04
• 特集

主材料：サンマ 白ワイン スライスチーズ エリンギ 小麦粉 卵 水 パン粉 トマトペースト

• -
• 626 Kcal
• 2008/09
• 特集

小さめのライスペーパーを使って、可愛らしい春巻きを。たっぷりの野菜とアジアのハーブで春巻きを巻いて…

主材料：水 小麦粉 ライスペーパー サニーレタス 大葉 玉ネギ レモン汁 豚肉 パクチー（香菜） ニラ むきエビ

• -
• 296 Kcal
• 2001/06
• 特集

ミキサーや裏ごし不要。かぼちゃをつぶすだけで簡単、時短のお手軽スープ。甘くて濃厚な味に仕上げましょ…

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター 牛乳 生クリーム

• 15分
• 276 Kcal
• 2017/10
• 簡単

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プロセスチーズ グリーンアスパラ

• 5分
• 331 Kcal
• 2015/06
• お弁当

豚ひき肉も入った栄養バランスのよいカレーで、野菜に味が染み込んでいるので短時間で味わい深いカレーに…

主材料：お煮しめ 豚ひき肉 炒め玉ネギ トマトピューレ ニンニク ショウガ プレーンヨーグルト 水

• 15分
• -
• 2021/01
• その他

キノコたっぷりのヘルシー雑炊。バジルペーストと粉チーズで洋風に仕上げました。小腹の空いたときにちょ…

主材料：水 エノキ シメジ 粉チーズ エリンギ カブ 白ワイン 玄米 バジルペースト バジル 鯛

• 15分
• 312 Kcal
• 2010/11
• 簡単

手作りワンタンはエビ入り！　クコの実を入れるとより本格的！

主材料：酒 水 ワンタンの皮 片栗粉 クコの実 ネギ エビ

• 15分
• 129 Kcal
• 2015/02
• 献立

アサリの旨味をシンプルに味わう鉄分たっぷりのスープです。

主材料：水 酒 アサリ ミツバ

• 10分
• 23 Kcal
• 2017/08
• 献立

主材料：エビ 酒 アボカド 牛乳 生クリーム 粉ゼラチン 水 カブ ニンジン

• -
• -
• 2006/12
• 特集

野菜がたっぷり。食べるスープ。

主材料：カボチャ 水 玉ネギ バター 牛乳 ドライパセリ ニンジン

• 30分
• 121 Kcal
• 2012/07
• 献立

しゃぶしゃぶ用の餅を最後に加えて、トロッと溶けたら召し上がれ。

主材料：お餅 水 小麦粉 バター 牛乳 玉ネギ パプリカパウダー

• 15分
• 157 Kcal
• 2010/08
• 献立

おもてなしにも最適なひんやりデザート。アーモンドの食感がポイント！

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 アイスコーヒー チョコレートアイス アーモンド

• 15分
• 222 Kcal
• 2013/07
• 簡単

餃子のタネには市販の白菜の漬物を使って、簡単に作ります。

主材料：餃子の皮 豚ひき肉 ショウガ 水 白菜漬け

• 30分
• 513 Kcal
• 2018/11
• 献立

主材料：豆腐 水 白ネギ 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 白ワイン ベーコン クルトン

• 20分
• -
• 2006/11
• 献立

チーズはご飯で包み込むようにするのがポイント。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プチトマト 大葉 ニンジン キャベツ プロセスチーズ ご飯 サバ

• 20分
• 645 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：ナス 合いびき肉 玉ネギ 卵黄 小麦粉 小麦粉 卵 水

• 30分
• -
• 2002/07
• 献立

旬のホウレン草をたっぷりといただけるレシピです。サッと火を通したホウレン草を豚肉と一緒にどうぞ！

主材料：酒 水 絹ごし豆腐 ネギ 昆布 ホウレン草 豚肉

• 20分 ＋
• 488 Kcal
• 2019/01
• 献立

主材料：ゴーヤ 片栗粉 水

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉 赤ワイン

• 50分
• -
• 2004/11
• 献立

主材料：水 バター ドライパセリ 粉チーズ 新玉ネギ

• 40分
• -
• 2001/05
• 献立

ぷるぷるとした濃厚ゼリー！　トッピングも豪華にすればおもてなしにもピッタリ。

主材料：抹茶 熱湯 牛乳 粉ゼラチン 水 ゆで小豆 生クリーム きな粉

• 15分
• 245 Kcal
• 2014/03
• 献立

おからを使った簡単ヘルシーなボリュームたっぷりハンバーグ。しっとりとしたハンバーグと甘辛ソースがよ…

主材料：玉ネギ 卵 バター 酒 水 プチトマト 大葉 シイタケ ネギ 豚ひき肉 おから

• 15分
• 332 Kcal
• 2013/12
• 特集