片栗粉を使ったレシピ

ハンペンのふんわりとした食感が人気。

主材料：水 酒 片栗粉 キヌサヤ 卵白 ハンペン

• 15分
• 53 Kcal
• 2008/11
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 細ネギ 酒 片栗粉

• 10分
• 253 Kcal
• 2012/01
• お弁当

ワインビネガーが入ったタレにからめて、サッパリと。

主材料：鶏むね肉 白ワイン 大根 レモン 卵 小麦粉 片栗粉 白ワイン

• 30分
• 496 Kcal
• 2009/04
• 献立

餃子の皮を入れる事によって、トロミが増します。白ネギの食感がアクセント。餃子の余った皮が大活躍です！

主材料：餃子の皮 酒 片栗粉 白ネギ 水 ハム

• 15分
• 133 Kcal
• 2010/05
• 献立

主材料：豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

• 10分
• 285 Kcal
• 2010/10
• お弁当

クミンの香りが食欲をそそります。おつまみにもピッタリな一品です。ゴーヤの苦みを楽しむレシピです。

主材料：ゴーヤ 酒 片栗粉 パクチー（香菜）

• 30分
• 120 Kcal
• 2017/07
• 献立

手羽先のおいしい食べ方をプロが伝授。前日から漬けておく事で味がしっかりと入っておすすめです。手羽先…

主材料：片栗粉 酒 プチトマト ショウガ ニンニク サラダ菜 鶏手羽先 塩麹

• 20分 ＋
• -
• 2018/09
• 特集

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 レモン プチトマト サニーレタス

• 20分
• 489 Kcal
• 2005/02
• 献立

主材料：卵 ホウレン草 白ネギ だし汁 片栗粉 水 酒

• 15分
• 80 Kcal
• 2004/08
• 献立

主材料：小麦粉 エビ パン粉 レモン プチトマト 片栗粉 水 ジャガイモ 鶏もも肉 プリーツレタス パプリカ

• 40分
• -
• 2002/12
• 献立

下味にハチミツを加えるのがポイント！

主材料：片栗粉 酒 レモン プチトマト 鶏軟骨

• 15分
• 159 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：白ウリ だし汁 酒 片栗粉 水 ショウガ

• 20分
• 61 Kcal
• 2002/07
• 献立

ふわふわの卵と甘酢あんは最高の組み合わせ！

主材料：ニラ 卵 酒 水 片栗粉 ショウガ 豚肉 パクチー（香菜）

• 25分
• 543 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：素麺 酒 水 だし汁 ミョウガ 卵 ミツバ 片栗粉

• 15分
• 145 Kcal
• 2004/09
• 献立

ネギがたっぷり！エビのプリプリ食感とも合いますね。

主材料：エビ 片栗粉 酒 生クリーム 玉ネギ プレーンヨーグルト サニーレタス 白ネギ 細ネギ

• 20分
• 325 Kcal
• 2008/06
• 献立

定番人気の麻婆茄子。本格的な味わいを自宅で作る方法を紹介します。とろりとやわらかな茄子がピリ辛のあ…

主材料：ご飯 酒 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 ナス シシトウ

• 35分
• 630 Kcal
• 2007/03
• 献立

低糖質レシピ。糖質:8.5g。木綿豆腐入りでふんわり柔らかな肉団子です。身体の内側から温まりますよ。

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 卵 ニンジン 白菜 シメジ 白ゴマ 木綿豆腐

• 20分
• -
• 2018/11
• 連載

甘酢ショウガとらっきょうをかき揚げに！油と合わせる事で、甘酢ショウガとらっきょうの甘さが引き立ちま…

主材料：小麦粉 片栗粉 水 水煮コーン らっきょう

• 15分
• 278 Kcal
• 2010/09
• 簡単

牛肉で作る本格肉野菜炒めは、ご飯にピッタリ。基本を抑えるだけで美味しい肉野菜炒めが完成します！

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 ピーマン 玉ネギ キャベツ 牛肉 パプリカ

• 15分
• 449 Kcal
• 2005/04
• 献立

主材料：白菜キムチ 酒 ニラ 豚肉 ニンニク 卵 片栗粉 ゴーヤ

• 20分
• 411 Kcal
• 2004/07
• 献立

冷たく冷やしたあんかけもおいしいですよ。

主材料：卵豆腐 ミョウガ ネギ ショウガ だし汁 酒 片栗粉 水

• 10分
• 52 Kcal
• 2008/09
• 献立

オクラにショウガ風味のつくねを巻いて焼きました。お弁当のおかずにも。

主材料：片栗粉 鶏ひき肉 ショウガ 溶き卵 オクラ

• 15分
• -
• 2017/08
• その他

治部煮は金沢の郷土料理。ワサビをつけて召し上がれ。

主材料：お餅 だし汁 酒 ニンジン 白ネギ 片栗粉 鶏もも肉 シメジ

• 25分
• 475 Kcal
• 2008/09
• 献立

定番料理のから揚げ。下味にキウイを入れる事で、柔らかく仕上がります！下味をしっかりして、揚げると格…

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 キャベツ プレーンヨーグルト パセリ ジャガイモ キウイ 水煮コーン 塩昆布

• 15分
• -
• 2011/04
• 特集

主材料：春雨 キュウリ ニンジン 酒 玉ネギ キクラゲ レモン汁 エビ 水 片栗粉

• 30分
• 128 Kcal
• 2005/06
• 献立

詰めて簡単、ピーマンの肉詰め。外れなし！甘辛いタレは控え、大根おろしとピリ辛ダレであっさりといただ…

主材料：ピーマン 合いびき肉 片栗粉 大根おろし エノキ おから

• 20分
• -
• 2018/09
• 連載

家にある材料で作る肉味噌とうどんのジャージャー麺。たっぷりのキノコでヘルシーでコクのある味に仕上げ…

主材料：片栗粉 ニンニク キュウリ うどん シイタケ 温泉卵 エノキ 鶏ひき肉 だし汁

• 20分
• 442 Kcal
• 2018/06
• 献立

ヘルシーなのに簡単で美味しい！蒸し時間も5分程度です。

主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 シイタケ 溶き卵 レンコン

• 20分
• 291 Kcal
• 2015/11
• 献立

カレー風味が食欲をそそります。おやつにもおすすめ。

主材料：小麦粉 片栗粉 冷水 卵黄 水煮コーン パセリ

• 10分
• 273 Kcal
• 2017/11
• 献立

蒸し器で蒸した鯛に、青のりが入ったあんをかけて。上品な味付けです。

主材料：鯛 酒 水煮タケノコ だし汁 酒 片栗粉 水

• 20分
• 162 Kcal
• 2011/04
• 献立