ひな祭りのモザイク寿司
話題のモザイク寿司をご自宅で! 薄く詰めた酢飯に具材を四角く盛り付けます。具材は市販のものを使って簡単に。
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<すし飯>
ご飯
(炊きたて)300g寿司酢
大さじ2<ネギトロ>
マグロすきみ
30gネギ
(みじん切り)少々<アボカド>
アボカド
1/2個レモン汁
小さじ1/2マヨネーズ
少々<梅キュウリ>
キュウリ
少々梅干し
1個<シラス>
シラス干し
大さじ2レモン
(飾り)少々<サケフレーク>
サケフレーク
小さじ2<卵焼き>
卵
1個砂糖
小さじ1塩
少々サラダ油
適量- ジャンル:
- 和食 / ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)
- 種別:
- 主食
- 公開日:
- 2019/02/25
- 更新日:
- 2019/02/21
作り方
-
1
<すし飯>を作る。ボウルにご飯を入れ、寿司酢を全体にまわしかけ、切るように手早く混ぜる。
ご飯はかために炊いたものを使用してください。ご飯を炊く時間は調理時間に含みません。
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2
流し型に(1)を入れ、上から押して平らに詰める。3×4の12等分に切り込みを入れる。ラップごと取り出し、手を水で濡らして、一つずつ形を整え、器に並べてのせる。
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3
1段目の右上に<ネギトロ>のマグロすきみを酢飯の大きさに合わせてのせ、ネギを散らす。隣に<アボカド>をのせ、マヨネーズをかける。左側に同じように盛る。
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4
2段目は酢飯の大きさにキュウリを揃え、並べたら梅干しをのせる。隣はシラス干しをのせ、レモンを飾る。左側に同じように盛る。
-
5
3段目は右下にサケフレークをのせ、隣は酢飯の大きさに合わせて切った卵焼きをのせる。左側に同じように盛る。
余った具材を器の周りに飾っても可愛いです。
このレシピのポイント・コツ
・アボカドの切り方。アボカドは包丁を縦に入れ、種まで深く切り込みを入れ、両手でひねるように半分に分ける。
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おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
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photographs/aozora kitamura|cooking/kazuyo eguchi
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