ベトナム風白身魚の天ぷら
米粉を使った衣でサクサクに揚がります。揚げたてを召し上がれ！
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下準備
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白身魚は全体に塩を振って10分置き、水気を拭き取ってひとくち大に切り、＜下味＞の材料に30分漬ける。
調理時間に漬ける時間は含みません。
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ボウルで＜衣＞の材料を混ぜ合わせる。
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ニンジンは皮をむいて薄い輪切りにし、さらに細切りにして塩少々でもむ。しんなりしたら＜ニンジンの甘酢＞の他の材料を合わせる。
作り方
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1
白身魚は＜下味＞の汁気を拭き取る。
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2
揚げ油を170℃に熱し、(1)に＜衣＞をからめてカラリと揚げる。
＜衣＞は米粉が沈殿しやすいので、揚げる前に再び混ぜてください。
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3
油をきって器に盛り、香菜、ミントの葉をのせる。別の器に＜ニンジンの甘酢＞を入れて添え、天ぷらをつけていただく。
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料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。
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photographs/chisato tomimoto｜cooking/keiko ito
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