サツマイモを使ったレシピ

クミンシードでとってもスパイシー。

主材料：サツマイモ ブロッコリー レタス ベビーリーフ

• 15分
• 168 Kcal
• 2008/10
• 献立

サツマイモの濃厚な味わいとバターのクリーミーさがマッチした一品です。

主材料：サツマイモ 水 バター レモン汁

• 30分
• -
• 2018/09
• その他

サツマイモと相性の良いレーズンとナッツを具材に。ヨーグルトの酸味でさっぱり仕上がります。

主材料：サツマイモ プレーンヨーグルト レーズン スライスアーモンド

• 15分
• 269 Kcal
• 2022/10
• 献立

サツマイモをハチミツで甘く仕上げ、クリームチーズとピザ用チーズを使ったデザート風おかずパンです。食…

主材料：サツマイモ バター ライ麦食パン クリームチーズ ピザ用チーズ

• 10分
• -
• 2014/04
• 特集

ハチミツの風味が優しく広がる一品。サツマイモも甘くておいしいですよ。

主材料：鶏手羽先 片栗粉 レモン サツマイモ ブロッコリー ショウガ 水

• 40分
• 525 Kcal
• 2015/08
• 献立

主材料：サツマイモ すり黒ゴマ 栗

• 35分
• 174 Kcal
• 2006/11
• 献立

主材料：エビ ホタテ 大葉 豚肉 白ネギ ナス 玉ネギ サツマイモ カボチャ シシトウ シイタケ

• 20分
• 682 Kcal
• 2001/04
• 献立

主材料：水 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ 白ネギ サツマイモ パプリカ

• 20分
• 181 Kcal
• 2003/09
• 献立

お米ともち米を1対１で炊いたモチモチとしたサツマイモご飯です。ホクホク甘いサツマイモが秋らしい一品…

主材料：サツマイモ お米 もち米 昆布 酒

• 50分
• 592 Kcal
• 2011/10
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• 328 Kcal
• 2002/11
• 献立

主材料：サツマイモ バター

• 10分
• -
• 2009/10
• 連載

スイートポテトを棒状にカットしておしゃれにラッピングすれば手土産にもぴったり！

主材料：生クリーム バター 卵黄 ビスケット サツマイモ

• 30分 ＋
• -
• 2017/10
• 特集

ホットケーキミックスで簡単にふんわり蒸しパンが完成！　土鍋でじっくり蒸したサツマイモの甘みが口に広…

主材料：牛乳 卵 ホットケーキミックス サツマイモ

• 20分
• -
• 2013/10
• 特集

主材料：サツマイモ

• 10分
• 219 Kcal
• 2011/07
• お弁当

ゴロゴロ根菜がたっぷり入っています。1人分ずつに分けるのはもちろん、大皿で焼いてもいいですね。

主材料：生クリーム 卵 ピザ用チーズ バター エリンギ レンコン サツマイモ 細ネギ

• 30分
• 510 Kcal
• 2011/11
• 簡単

主材料：豚肉 ホウレン草 サツマイモ 小麦粉 溶き卵 パン粉

• 10分
• 490 Kcal
• 2012/09
• お弁当

サツマイモの甘みにチーズの塩気がアクセント。おやつにもおつまみにもなる春巻きです。

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 プロセスチーズ 牛乳 サツマイモ

• 30分
• -
• 2015/09
• 特集

外はカリッと、中はフワッと揚げたサツマイモにみつをたっぷりと絡めて召し上がれ！

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• 370 Kcal
• 2014/01
• 献立

オレンジジュースを使った煮物。いつもと違うサツマイモの味が楽しめます。

主材料：サツマイモ オレンジジュース

• 20分
• 283 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：サツマイモ レモン汁 バター

• 5分
• 140 Kcal
• 2011/09
• お弁当

主材料：サツマイモ ツナ 水煮コーン

• 5分
• 266 Kcal
• 2011/10
• お弁当

主材料：サツマイモ

• 5分
• 124 Kcal
• 2016/04
• お弁当

サツマイモの甘さが際立ったスープ。シナモンの量はお好みで加減して下さい。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター サツマイモ

• 15分
• 245 Kcal
• 2010/02
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 30分
• 163 Kcal
• 2002/09
• 献立

柔らかく煮たサツマイモは甘みが増して、食べごたえもあります。

主材料：だし汁 ネギ 油揚げ サツマイモ

• 10分
• 132 Kcal
• 2010/09
• 献立

旬の食材が楽しめます。ゴボウやサツマイモの入った根菜たっぷりのかき揚げは絶品！

主材料：小麦粉 冷水 サツマイモ 春菊（菊菜） ゴボウ 酒 だし汁 エビ 大根おろし 溶き卵 ショウガ

• 20分
• 443 Kcal
• 2013/01
• 献立

練りゴマ+みそを組合せて、ささ身や根菜をこっくり深い味わいに仕上げます。

主材料：鶏ささ身 レンコン サツマイモ カブ キクラゲ 白ネギ ニンニク ショウガ 酒

• 30分
• 437 Kcal
• 2017/11
• 献立

春巻きの皮を使って簡単パイを作ります。チョコペンで楽しくお絵かきお化けのパイです。

主材料：水 小麦粉 春巻きの皮 サツマイモ チョコチップ チョコペン 紫イモパウダー

• 15分
• -
• 2016/10
• 特集

見た目も味も本格派。甘さひかえめで上品な味。

主材料：サツマイモ 紫イモパウダー 上新粉 粉寒天 栗 白玉粉 薄力粉 水

• 30分
• 270 Kcal
• 2008/09
• 献立

小さめに切ったサツマイモは火の通りが早くて良いですね。玉ネギの甘みも味わって。

主材料：だし汁 ネギ 玉ネギ サツマイモ

• 15分
• 146 Kcal
• 2010/09
• 献立