野菜を使ったレシピ

モヤシが入った卵焼きに、お好み焼きソースとマヨネーズを混ぜ合わせたソースをかけました。

主材料：卵 青のり モヤシ

• 15分
• 221 Kcal
• 2011/01
• 献立

フードプロセッサーで簡単にできるバジルペーストです。パスタやピザ、肉や魚などに万能に使えます！

主材料：ニンニク 粉チーズ バジル 松の実

• 10分
• -
• 2016/10
• その他

薄切りにした玉ネギとシメジ、キクラゲを入れた、見た目よりもしっかり味のスープです。

主材料：水 酒 玉ネギ ネギ シメジ キクラゲ

• 15分
• 40 Kcal
• 2012/05
• 献立

主材料：ニンニク バジル 玉ネギ トマト レモン汁 レタス カツオ サニーレタス

• 25分
• 237 Kcal
• 2005/07
• 献立

主材料：だし汁 ミツバ シメジ

• 15分
• 32 Kcal
• 2002/02
• 献立

主材料：アイナメ セロリ スダチ

• 30分
• 106 Kcal
• 2004/08
• 献立

手間がかかりそうな炊き込みご飯も、冷凍保存したそぼろがあれば簡単！

主材料：お米 白菜キムチ 細ネギ 野菜たっぷり牛そぼろ

• 1時間
• -
• 2015/05
• 特集

主材料：白菜 ちくわ かつお節 酒

• 15分
• 53 Kcal
• 2005/02
• 献立

ジャガイモをせん切りにして梅干しと作り置き甘酢で和えた、サッパリおいしい一品。

主材料：ジャガイモ ニンジン ミツバ 油揚げ 梅干し

• 15分
• 118 Kcal
• 2015/09
• 献立

豚ロース肉をゆでる時の調味料が味を左右しますよ。合わせダレはニンニクを効かせて。

主材料：豚ロース肉 酒 白ネギ ショウガ レタス キュウリ 白ネギ 酒

• 20分
• 329 Kcal
• 2013/09
• 献立

食べごたえのある卵焼き。栄養もとれて、お弁当にオススメです。

主材料：卵 酒 ネギ 切干し大根

• 15分
• 128 Kcal
• 2011/12
• 献立

主材料：ニンニク すり白ゴマ マグロ

• 10分
• 170 Kcal
• 2016/03
• お弁当

サツマイモの濃厚な舌触りが人気の一品。やさしい甘さです。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ドライパセリ 生クリーム サツマイモ

• 30分
• 295 Kcal
• 2012/09
• 献立

フードプロセッサーを使えばより簡単に！

主材料：サツマイモ 栗 ミョウバン くちなしの実

• 1時間
• -
• 2011/12
• 特集

主材料：木綿豆腐 ニンニク 大葉 すり白ゴマ

• 10分
• 106 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：ゴーヤ ちくわ すり白ゴマ ニンニク 白ネギ

• 15分
• 164 Kcal
• 2008/07
• 特集

主材料：春雨 水煮コーン ツナ

• 10分
• 161 Kcal
• 2013/02
• お弁当

主材料：サツマイモ クリームチーズ レモン汁

• 5分
• 107 Kcal
• 2016/04
• お弁当

主材料：切干し大根 キュウリ ショウガ 梅干し だし汁

• 25分
• 38 Kcal
• 2003/08
• 献立

お好みのリキュールで楽しんで下さい。

主材料：ブルーベリー キルシュ バニラアイス ミントの葉

• 10分
• 204 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：中華麺 白ネギ キャベツ ショウガ 赤ピーマン グリーンカレーペースト

• -
• -
• 2010/06
• 特集

主材料：卵 キャベツ 紅ショウガ 鶏ひき肉

• 10分
• 194 Kcal
• 2015/10
• お弁当

ゴボウ、ニンジン、ピーマンを使った定番のきんぴら！

主材料：ゴボウ ニンジン ピーマン 酒 白ゴマ

• 15分
• 101 Kcal
• 2015/09
• 献立

玉ネギの甘みとベーコンのコクが感じられるサッパリと酸味のあるスープ。

主材料：水 トマト 玉ネギ ベーコン 白ワイン フライドオニオン

• 10分
• 148 Kcal
• 2014/06
• 献立

キノコをたっぷり使ったヘルシーな一品。ご飯との相性は抜群です。

主材料：酒 シイタケ ネギ シメジ エノキ

• 10分
• 106 Kcal
• 2010/06
• 献立

主材料：ウド ゆでタコ足 キュウリ だし汁

• 20分
• 47 Kcal
• 2003/03
• 献立

豆腐やゴボウ、水煮タケノコを加えてもおいしいですよ！

主材料：酒 水 ショウガ 青ネギ カラスガレイ

• 30分
• 294 Kcal
• 2016/07
• 献立

主材料：春雨 キュウリ ハム ニンジン 玉ネギ プチトマト 水菜

• 20分
• 73 Kcal
• 2006/12
• 献立

材料を切って煮込むだけ！玉ねぎのスープを簡単に作れる方法を紹介します。ベーコンのうまみが染みた新玉…

主材料：水 ベーコン 新玉ネギ

• 15分
• 120 Kcal
• 2014/04
• 簡単

黄金の塊を意味する栗きんとんは商売繁盛や金運をもたらすものだそう。

主材料：サツマイモ 栗 ミョウバン くちなしの実

• 1時間
• 407 Kcal
• 2003/11
• 特集