モヤシと卵で材料も少なくできて簡単だし、シャキシャキ食感が面白いですね！ボリュームは出るけどアッサリ食べられます(^^)鰹節もかけてみたら、よりお好み焼き感が出て子供も完食でした。
イイネ！
2
- E・レシピ >
- 献立 >
- 「黒豆入り炊き込みご飯」の献立 >
- モヤシのソース卵焼きのレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 221 Kcal
下準備
-
モヤシは水に放ち、パリッとしたら水気をきってザク切りにする。
-
＜卵液＞の卵は溶きほぐし、青のり、塩を混ぜ合わせる。
-
＜ソース＞の材料を混ぜ合わせておく。
作り方
-
1
卵焼き器にサラダ油を熱し、モヤシを炒める。しんなりしたら＜卵液＞を一気に流し入れ、全体に広げる。
-
2全体に固まってきたら、向こうから手前に巻く。食べやすい大きさに切り、器に盛って＜ソース＞をかける。
「モヤシのソース卵焼き」の関連レシピ
「モヤシ」を使ったその他のレシピ
もっと見る
みんなのおいしい！コメント
-
-
モヤシのしゃきしゃき感が少し残っていて面白い食感です。マヨネーズソースもとっても相性よく、モダン焼き風卵焼きという感じです。お弁当にもいいですね。
イイネ！3
ピックアップ
最新のおいしい！
-
シャキシャキレタスのスープ がおいしい！
ゲストさん 06:13
-
パンキッシュ がおいしい！
ゲストさん 05:00
-
簡単ミニタルト がおいしい！
ゲストさん 01:56
-
電子レンジでネギだくチキン がおいしい！
ゲストさん 01:50
-
モヤシのチヂミ がおいしい！
ゲストさん 00:53
-
バナナクッキー がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
鮭のハーブムニエル がおいしい！
ゲストさん 00:39
-
豚しゃぶとエノキのコチュジャン和え がおいしい！
ゲストさん 00:04
-
鯛にゅうめん がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
スンドゥブ がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
厚揚げのうま煮 がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
スタミナおにぎり☆ がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
手羽元と大根のスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
ブリの照り焼き がおいしい！
ゲストさん 01/19
-
手羽元と大根のスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 01/19
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
