海藻ミックスを使ったレシピ
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手づくりドレッシングは沢山作って冷蔵庫で保存しても。
主材料：海藻ミックス マッシュルーム レモン汁 レタス プチトマト ニンジン 新玉ネギ レモン汁
- 15分
- 184 Kcal
- 2014/02
- 献立
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海藻をたっぷり使った、ミネラルや食物繊維たっぷりなサラダ。
主材料：むきエビ 白ワイン レモン 海藻ミックス プチトマト サヤインゲン 玉ネギ 白ワイン
- 20分
- 203 Kcal
- 2014/06
- 献立
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晩御飯のメニューに迷ったらこれ！玉ねぎたっぷりのカツオのたたきを。軽く表面を焼いたカツオと、玉ネギ…
主材料：カツオ 玉ネギ レモン汁 海藻ミックス ラディッシュ スプラウト ニンニクチップ
- 15分
- 193 Kcal
- 2010/05
- 献立
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低カロリーで栄養たっぷり！ チリメンジャコがポイントです。
主材料：豆腐 レモン汁 レタス プチトマト チリメンジャコ ブロッコリー 海藻ミックス
- 15分
- 164 Kcal
- 2014/06
- 献立
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ツナをドレッシングに加えてしっかり味に仕上げました。
主材料：海藻ミックス サニーレタス プチトマト クルトン ツナ ネギ 酒
- 10分
- 98 Kcal
- 2008/01
- 献立
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ホタテと海藻ミックスとブロッコリーのサラダです。さっぱりなドレッシングとホタテの甘みがよく合います！
主材料：ホタテ 海藻ミックス ブロッコリー プチトマト レモン汁
- 20分
- 86 Kcal
- 2014/08
- 献立
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ドレッシングにナンプラー、香菜が入るだけでアジアンな一皿に。しっかり焼き目をつけたちくわと、炒った…
主材料：ちくわ 海藻ミックス レタス トマト 松の実 パクチー（香菜）
- 20分
- 243 Kcal
- 2014/06
- 献立
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海藻ミックスとスプラウトを混ぜ合わせて、トマトのカップに詰めました。パーティーに最適。
主材料：海藻ミックス スプラウト トマト
- 15分
- 90 Kcal
- 2011/01
- 献立
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酢味噌を手作りしませんか。10分ほどでおつまみができる！ホタテを絶品の手作り酢味噌で和えた一品です…
主材料：ホタテ 海藻ミックス
- 10分
- 55 Kcal
- 2008/07
- 献立
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ドレッシングに、プレーンヨーグルトを入れるのがポイント。
主材料：豆腐 ツナ サラダ菜 プレーンヨーグルト 海藻ミックス 水煮コーン
- 15分
- 174 Kcal
- 2009/03
- 献立
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ミネラルが豊富な海藻と野菜のサラダです。さっぱりとしたドレッシングで、たっぷり食べられます。
主材料：海藻ミックス モヤシ 玉ネギ キュウリ セロリ 水煮タケノコ ニンニク
- 20分
- 164 Kcal
- 2014/05
- 献立
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「海藻ミックス」を含む献立
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キャベツのトロトロスープ煮 がおいしい！
ゲストさん 01:34
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カマンベールのハチミツがけ がおいしい！
ゲストさん 01:27
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい！
ゲストさん 01:27
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キノコソースがけステーキ がおいしい！
ゲストさん 01:27
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めんつゆで簡単しみしみ！厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい！
尚さん 00:58
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小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい！
尚さん 00:58
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鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい！
尚さん 00:58
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お雑煮カレー風味 がおいしい！
尚さん 00:57
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時短で洗い物なし！鮭とキノコのホイル焼き 簡単人気 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 00:26
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チーズタラモ がおいしい！
ゲストさん 00:01
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春菊のチャーハン がおいしい！
ゲストさん 00:01
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ホウレン草のゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 00:00
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コトコト小豆からつくる 本格ぜんざい がおいしい！
ざいざいさん 01/04
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中華風そぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 01/04
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抹茶のパウンドケーキ がおいしい！
ゲストさん 01/04
