ワカメを使ったレシピ
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七夕かざりのようなかわいい素麺です。ぷりぷりのエビや天かすが入って味もgood！
主材料：素麺 水 ショウガ 卵 オクラ 片栗粉 ワカメ プチトマト むきエビ 万能ネギ 天かす
- 30分
- 534 Kcal
- 2017/07
- 献立
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湯葉入りの贅沢サラダです。納豆と明太子のドレッシングが野菜によくからみます。松の実とジャコが香ばし…
主材料：納豆 すくい湯葉 明太子 水菜 キャベツ ニンジン サヤインゲン ワカメ チリメンジャコ 松の実
- 15分
- 431 Kcal
- 2007/04
- 簡単
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せん切りにしたジャガイモがたっぷり入った、中華風スープ。見た目より食べごたえがあります。
主材料：水 酒 玉ネギ ワカメ ジャガイモ
- 10分
- 73 Kcal
- 2011/06
- 献立
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春雨のツルリとしたのどごしと、絹ごし豆腐の優しい味わいを、梅の風味がきりりと引きしめます。
主材料：水 春雨 エノキ ワカメ シイタケ 玉ネギ 梅干し 絹ごし豆腐 ぶぶあられ
- 10分
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- 2013/06
- 連載
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メバルを甘辛く煮付ける方法を紹介します。下ごしらえから丁寧に。姿煮はご飯がすすむおいしさ！少し冷め…
主材料：ショウガ メバル 酒 竹皮 木の芽 水煮タケノコ 水 ワカメ
- 30分
- 306 Kcal
- 2005/05
- 献立
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