エノキを使ったレシピ
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家族で一緒に作って楽しい、餃子鍋。ニンニクは入れず、コーンやチーズでお子様好みの味付けに。
主材料:餃子の皮 酒 豚ひき肉 ショウガ キャベツ 水 ニンジン エノキ プロセスチーズ チンゲンサイ 水煮コーン
- 30分
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- 2011/12
- 特集
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今回はライ麦パンを合わせました。ライ麦パンは薄くカットし、ソースをからめて召し上がって下さい。ライ…
主材料:鶏もも肉 小麦粉 シメジ エノキ マッシュルーム ブロッコリー 玉ネギ ニンニク バター
- 30分
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- 2010/12
- 特集
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肉みそを溶かすように召し上がれ!豆板醤のピリリとした辛さが身体をポカポカに!
主材料:豆腐 酒 水 白ネギ ショウガ ネギ 玉ネギ シイタケ エノキ ニンニク シメジ
- 50分
- 792 Kcal
- 2007/12
- 特集
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皆が集まった時はコレ! 砂糖はざらめに代えても良いですよ。
主材料:酒 玉ネギ 牛肉 白ネギ シイタケ 焼き豆腐 エノキ 卵 しらたき(糸コンニャク) 青ネギ 麩
- 30分
- 866 Kcal
- 2012/11
- 献立
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腸内環境を整える食物繊維、血中コレステロールや血糖の上昇を抑えたり、体の自然治癒力を高める働きのあ…
主材料:酒 お米 ミツバ シメジ マイタケ 鶏もも肉 エノキ もち麦
- 30分
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- 2017/02
- 特集
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鶏むね肉をたたいて作ったつみれがメインの鍋です。ショウガが体をあたためてくれます!
主材料:酒 白ネギ 白菜 エノキ だし汁 ショウガ シイタケ 刻みネギ 春菊(菊菜) 柑橘汁 しらたき(糸コンニャク)
- 30分
- 762 Kcal
- 2004/09
- 献立
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シメジ、シイタケ、エノキの旨味がたっぷり入ったスープ。カロリーも少なく、ダイエットにも。
主材料:水 酒 ネギ シイタケ エノキ シメジ
- 15分
- 30 Kcal
- 2011/08
- 献立
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「割り下」で煮込むのが関東風。手作りすれば経済的!
主材料:玉ネギ 牛肉 白ネギ シイタケ エノキ 卵 春菊(菊菜) 水 しらたき 木綿豆腐 昆布
- 20分 +
- 558 Kcal
- 2016/02
- 献立
「エノキ」を含む献立
「エノキ」を含む食コラム
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エビとカッテージチーズのパスタサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:55
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簡単ヘルシー!菊芋のキンピラ がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:42
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ニンジンのゴマ揚げ がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:41
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厚揚げのカブのおろし和え がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:41
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 08:40
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 07:50
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ゲストさん 06:55
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ゲストさん 06:44
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ナスとピーマンの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 06:43
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豆腐チュロス がおいしい!
ゲストさん 01:52
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餅モチパンケーキ がおいしい!
ゲストさん 01:51
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失敗しない!はじめての手作りショートケーキ がおいしい!
ゲストさん 01:27
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失敗しない!はじめての手作りショートケーキ がおいしい!
金ちゃんさん 00:53
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メンチカツ がおいしい!
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ゲストさん 11/23