きのこを使ったレシピ
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フライパンひとつで作る、チャンチャン焼き風炒め物。蒸し焼きにする事で、素材の旨味も逃しません!ご飯…
主材料:酒 白ネギ ニンジン 玉ネギ シメジ キャベツ バター モヤシ ブロッコリー 鮭
- 25分
- 436 Kcal
- 2010/10
- 簡単
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ホタテとターサイのオイスター炒め。ターサイのやさしい甘味がおいしい中華味の炒め物。
主材料:ニンニク 片栗粉 白ネギ ニンジン 水 エリンギ ホタテ ターサイ ベビーコーン
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- 2004/06
- 特集
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麻婆豆腐と同じ豚ひき肉と、干しシイタケのもどし汁を使って。顆粒ダシを使わずに、旨みたっぷりのスープ…
主材料:酒 水 シイタケ ニンニク 豚ひき肉 モヤシ もどし汁
- 20分
- 172 Kcal
- 2017/02
- 献立
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市販品をうまく使って、お家で恵方巻を作りましょう!
主材料:ご飯 セリ カニ風味カマボコ シイタケの甘煮 鯛でんぶ 溶き卵 焼きのり
- 20分
- 467 Kcal
- 2018/01
- 献立
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豆板醤入りのピリ辛チリソースがタラと良く合います! しっかり味で冷めてもおいしい。
主材料:タラ 片栗粉 シメジ 白ネギ ショウガ ニンニク 水
- 20分
- 217 Kcal
- 2011/04
- 献立
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牛乳にアサリを加えて旨味を煮出すのがポイントです!
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ マッシュルーム ブロッコリー マカロニ アサリ
- 30分
- 614 Kcal
- 2017/05
- 献立
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ホイルで包んで旨味を封じ込めました。シンプルな味付けが素材のそれぞれの美味しさを引き立たせます。
主材料:鶏むね肉 酒 白ネギ シメジ レモン レモン
- 20分
- 321 Kcal
- 2006/11
- 簡単
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トックでボリュームもアップ!具たくさんでバランスもいいですよ。
主材料:だし汁 ニンジン 大根 豚肉 ゴボウ シイタケ 刻みネギ 板コンニャク トック
- 25分
- 225 Kcal
- 2007/01
- 献立
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ハラスをグリルで焼くことで余分な脂がカットできます。ハラスの量に合わせてしょうゆの量を加減してくだ…
主材料:スパゲティー ニンニク バター シメジ ホウレン草 鮭
- 15分
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- 2018/09
- 特集
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代謝に必須な栄養が丸ごと摂れる、ダイエット中にピッタリなスープです。
主材料:水 玉ネギ ニンジン ニンニク シメジ アサリ セロリ オクラ 塩麹
- 20分
- 132 Kcal
- 2022/08
- その他
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ラー油を加え、さらにおいしさの幅に奥行きを加えました!旨味をたっぷり吸った春雨は絶品です!
主材料:豆腐 白ネギ 豚ひき肉 豚肉 キャベツ ブロッコリー エリンギ 春雨 鍋のスープ
- 30分
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- 2012/01
- 特集
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キノコはあまり動かさず、水分を飛ばすように炒めましょう!
主材料:酒 お米 だし汁 ショウガ ミツバ シメジ もち米 シイタケ マイタケ エリンギ
- 1時間
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- 2012/11
- 特集
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納豆とモロヘイヤとナメタケのねばねばコンビが美味しい。
主材料:納豆 茶そば モロヘイヤ 温泉卵 瓶入りナメタケ 黄パプリカ 赤パプリカ
- 15分
- 513 Kcal
- 2009/08
- 連載
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塩昆布がたっぷり入った炒め物は味付けもかんたん! 忙しい時のお助けレシピ!
主材料:ショウガ 片栗粉 ニンジン ピーマン 玉ネギ シメジ 豚バラ肉 塩昆布
- 15分
- 423 Kcal
- 2011/03
- 献立
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低糖質レシピ。糖質:6.4g。豆腐を使って作る、和風テイストのグラタンです。
主材料:ピザ用チーズ 牛乳 玉ネギ シメジ ブロッコリー 鶏もも肉 木綿豆腐
- 30分
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- 2018/10
- 連載
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食物繊維、ミネラルがワカメには豊富に含まれます! シイタケの旨味が効いたスープは粗びき黒コショウが…
主材料:ワカメ 酒 ネギ だし汁 シイタケ
- 15分
- 39 Kcal
- 2014/02
- 献立
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鶏肉のだしのうまみに酔いしれる、具沢山☆サンラータン!!これだけでも満足度高しの、優等生スープ♪
主材料:酒 絹ごし豆腐 ショウガ シイタケ ニンニク シメジ ニラ 鶏もも肉 お湯
- 35分
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- 2003/08
- 簡単
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果肉が柔らかい冬瓜のスープを紹介します。鶏肉や野菜たっぷりで食べごたえあり。汁物がほしい時におすす…
主材料:酒 ニンジン だし汁 刻みネギ シイタケ 冬瓜 鶏肉
- 20分
- 141 Kcal
- 2004/08
- 献立
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レンジで30秒 オクラのお手軽和え物 やみつきに! by松崎 恵理さん がおいしい!
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