砂糖を使ったレシピ

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐 ナス

• 25分
• -
• 2002/02
• 献立

豚肉の甘みと甘酸っぱいタレがおいしい酢豚！

主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 豚もも肉 赤ピーマン

• 25分
• 385 Kcal
• 2014/09
• 献立

ブレイクの兆し!のビビン冷麺を女の子向けにアレンジ!ハーブとプチトマトを加えてヘルシーに。歯ごたえ…

主材料：ニンニク 酒 白ネギ すり白ゴマ 玉ネギ 松の実 レモン汁 プチトマト 冷麺用韓国麺 ハーブミックス ゆでタコ足

• -
• -
• 2002/07
• 特集

主材料：プチトマト すり黒ゴマ

• 5分
• 38 Kcal
• 2015/05
• お弁当

手羽先に白みそをからめて、グリルで香ばしく焼きました。添えの野菜と一緒に召し上がれ。

主材料：鶏手羽先 白ネギ 酒 キャベツ ニンジン

• 20分
• 304 Kcal
• 2010/02
• 献立

カラフルな彩りと甘辛い味つけが食欲をそそります。

主材料：豚肉 ピーマン 赤ピーマン 酒 白ゴマ

• 15分
• 138 Kcal
• 2013/07
• 献立

甘辛のお肉と味が染みた豆腐が美味しい。見た目も上品に。時短料理におすすめです。濃いめの味付けでご飯…

主材料：酒 牛肉 だし汁 焼き豆腐 しらたき（糸コンニャク） エノキ ネギ モヤシ

• 20分
• 381 Kcal
• 2003/01
• 献立

主材料：キャベツ ニンジン キュウリ リンゴ プレーンヨーグルト

• 10分
• -
• 2001/03
• 献立

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 切干し大根 刻みネギ

• 30分
• 115 Kcal
• 2003/09
• 献立

鶏もも肉はフォークなどで刺すと火の通りも良くなりますよ。　下味をしっかりつけてカリッと揚げる大人気…

主材料：片栗粉 酒 レモン 鶏もも肉 プチトマト サラダ菜

• 25分
• 455 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：春菊（菊菜） ニンジン すり白ゴマ 酒 だし汁

• 15分
• 49 Kcal
• 2001/03
• 献立

エビは強火で炒めるのがポイント。生クリームを入れてコクのある一品に。

主材料：エビ 片栗粉 酒 生クリーム 玉ネギ プレーンヨーグルト サニーレタス プチトマト 白ネギ 細ネギ

• 20分
• 327 Kcal
• 2012/12
• 献立

クリームチーズとココナッツクリームのコクのあるレアチーズ。なめらかな舌触りがたまらない。

主材料：クリームチーズ 粉ゼラチン 水 生クリーム レモン汁 ミントの葉

• 1時間
• 330 Kcal
• 2011/02
• 献立

ミネラル、食物繊維が豊富な昆布をたっぷり使った、美容に良い煮物です。

主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ 水煮大豆 昆布

• 20分
• 218 Kcal
• 2012/02
• 献立

ゆでたニラとエノキに、ラー油が入ったピリ辛タレをかけていただきます。

主材料：ニラ エノキ 白ゴマ すり白ゴマ

• 15分
• 137 Kcal
• 2010/11
• 献立

シンプル！ホットケーキミックスを使って作るお手軽ケーキ。バナナの香りと甘さが広がります。甘栗がアク…

主材料：卵 バター 牛乳 バナナ ホットケーキミックス 天津甘栗

• 1時間
• 266 Kcal
• 2011/11
• 簡単

鶏団子を作るのはちょっと面倒という時は、ちょっとしたアイデアで団子風に作れ食べ応えもアップ！

主材料：酒 だし汁 ショウガ 鶏ひき肉 小カブ

• 20分
• 333 Kcal
• 2018/03
• 献立

忙しいときでもササッと作れる、簡単な炒め物。青菜は冷蔵庫にあるものでOK！

主材料：酒 豚肉 白ゴマ 小松菜

• 15分
• 92 Kcal
• 2012/10
• 献立

新茶の季節がやってきました。綺麗な抹茶のパンと甘納豆との相性も抜群です。

主材料：強力粉 薄力粉 卵黄 ぬるま湯 無塩バター 抹茶 お湯 甘納豆

• 35分 ＋
• -
• 2018/06
• ブレッド

レモンの皮を入れて爽やかな炒め物に。

主材料：シメジ セロリ 白ワイン レモン 生クリーム 豚ロース肉 新玉ネギ オレンジパプリカ

• 20分
• 245 Kcal
• 2008/04
• 献立

主材料：鶏もも肉 ショウガ 白ネギ 水 ショウガ 白ネギ すり白ゴマ 酒

• 30分
• -
• 2001/02
• 献立

自宅で絶品、ロースビーフ丼の作り方を紹介します。炊飯器を使えば、簡単にローストビーフに仕上がります…

主材料：牛もも肉 ニンニク 玉ネギ ご飯 プリーツレタス 酒 温泉卵

• 1時間30分 ＋
• -
• 2017/09
• 特集

主材料：トマト ミントの葉 白ワイン 水 粉寒天

• 45分
• -
• 2002/08
• 献立

新ジャガイモと鶏もも肉を水煮トマトで煮込んだ、洋風煮物。パルメザンチーズをたっぷりかけて召し上がれ。

主材料：新ジャガイモ 鶏もも肉 水煮トマト ドライパセリ パルメザンチーズ

• 20分
• 230 Kcal
• 2011/04
• 献立

パサつきがちな鶏むね肉も砂糖の保湿効果でしっとり！

主材料：鶏むね肉

• 40分 ＋
• 219 Kcal
• 2024/06
• その他

菜の花を使って春の煮物を。やさしい味です。

主材料：酒 だし汁 ショウガ 高野豆腐 菜の花 なまり節

• 20分
• 357 Kcal
• 2013/04
• 献立

ウーロン茶風味のさっくりクッキー。香りがすごくいい！

主材料：薄力粉 無塩バター 卵黄 中国茶

• -
• 60 Kcal
• 2009/06
• 連載

昆布も入ってとってもヘルシー。女性にオススメ。

主材料：しらたき（糸コンニャク） 昆布 ショウガ だし汁 酒

• 15分
• 33 Kcal
• 2008/03
• 献立

ゴマ風味の下味をつけた鶏むね肉や野菜をホイル焼きにしました。アルミホイルから蒸気がもれないようにし…

主材料：鶏むね肉 すり白ゴマ 酒 玉ネギ ニンジン 白ネギ ピーマン シイタケ レモン ネギ

• 30分
• 412 Kcal
• 2013/02
• 献立

最後に加えたゴマ油が風味をプラス。

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 ネギ 木綿豆腐 ナス

• 25分
• 297 Kcal
• 2007/10
• 献立