黒ゴマを使ったレシピ

主材料：ピーマン 白ゴマ 酒

• 10分
• 57 Kcal
• 2002/07
• 献立

カリカリおいしいスナック。いろんな味で。

主材料：デュラムセモリナ粉 水 ぬるま湯 白ゴマ ベーコン 強力粉 ドライイースト ピザ用チーズ

• -
• -
• 2001/09
• 特集

揚げたサツマイモを甘じょっぱい蜜を絡めてつくる基本の大学芋です。子どものおやつにぴったり！

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• 152 Kcal
• 2005/10
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• -
• 2004/07
• 献立

玉ネギの甘さとゴマみその相性は抜群！

主材料：玉ネギ すり白ゴマ

• 20分
• 93 Kcal
• 2007/10
• 献立

レンコンのきんぴらのレシピを紹介します。麺つゆとオイスターソースでしっかりとした味つけに。レンコン…

主材料：レンコン ツナ ショウガ 水

• 20分
• 224 Kcal
• 2019/01
• 簡単

薄く色づいた食感の良いサツマイモにトロミをつけたミツをたっぷりからめて召し上がれ。

主材料：サツマイモ 水

• 20分
• 412 Kcal
• 2013/11
• 献立

寒い季節が旬のワカサギ。丸ごと食べられて美味しいですね。今回はゴマと大葉を混ぜ合わせた風味ある衣で…

主材料：ワカサギ 酒 卵白 大葉 白ゴマ パン粉 レモン

• 20分
• 330 Kcal
• 2002/10
• 簡単

主材料：鶏もも肉 鶏むね肉 酒 卵 白ゴマ チンゲンサイ かつお節

• 20分
• 374 Kcal
• 2002/04
• 献立

鶏肉を下味に漬け込むことでワンランク上の味わいに！　簡単なのに絶品です。

主材料：ご飯 酒 ゴボウ 鶏もも肉

• 20分
• 719 Kcal
• 2018/12
• 献立

黒ゴマがたっぷり入ったもっちりベーグルの仕上げに、チーズと粗びき黒コショウを効かせて。カリッとトロ…

主材料：強力粉 水 ピザ用チーズ

• 2時間
• -
• 2014/01
• ブレッド

時間をかけて炒った大豆は香ばしく、おやつやお酒のあてにも。

主材料：大豆 白ゴマ 酒

• 40分
• 302 Kcal
• 2014/02
• 献立

黒ゴマを煎る事でゴマの香りが一段とアップ！

主材料：サヤインゲン

• 10分
• 53 Kcal
• 2011/10
• 献立

オーブンでつくる簡単田楽。今回はマヨネーズを加えて、コクをプラス。子供さんにも気に入ってもらえると…

主材料：木綿豆腐 白ゴマ 大葉 ラディッシュ

• 40分
• 252 Kcal
• 2001/04
• 特集

主材料：ブロッコリー 酒

• 15分
• 103 Kcal
• 2001/12
• 献立

青菜は冷蔵庫にあるものでOKですよ。

主材料：ナス 青菜 酒

• 15分
• 63 Kcal
• 2014/09
• 献立

黒ゴマのプチプチ食感がアクセント。小さめの型で焼くと見た目もとってもキュート。薄口しょうゆを少し加…

主材料：無塩バター 卵黄 牛乳 アーモンドプードル 薄力粉

• 30分
• 196 Kcal
• 2009/12
• 簡単

主材料：サヤインゲン 酒

• 15分
• 84 Kcal
• 2001/04
• 献立

今日は子供の日。見た目もかわいいオムライスです。

主材料：卵 ご飯 バター 玉ネギ ソーセージ ピーマン 水煮マッシュルーム パセリ ウズラの卵 ラディッシュ

• 20分
• 548 Kcal
• 2007/04
• 献立

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• 328 Kcal
• 2002/11
• 献立

主材料：レンコン

• 5分
• 139 Kcal
• 2014/04
• お弁当

主材料：サツマイモ

• 10分
• 219 Kcal
• 2011/07
• お弁当

主材料：酒 豚肉 白ゴマ ショウガ

• 15分
• 379 Kcal
• 2011/09
• お弁当

外はカリッと、中はフワッと揚げたサツマイモにみつをたっぷりと絡めて召し上がれ！

主材料：サツマイモ 水

• 25分
• 370 Kcal
• 2014/01
• 献立

ゴマ味のもちもち白玉を、ショウガ風味のシロップでいただきます。

主材料：白玉粉 水 練り黒ゴマ 無塩バター 水 ショウガ

• 30分
• -
• 2009/10
• 特集

甘みはハチミツで。ちょうどいい甘さです。

主材料：カボチャ ニンジン 酒

• 15分
• 81 Kcal
• 2008/12
• 献立

主材料：サバ 酒 白ゴマ セロリ グリーンリーフ プチトマト

• 20分
• 343 Kcal
• 2003/08
• 献立

主材料：強力粉 薄力粉 ドライイースト スキムミルク 卵 ぬるま湯 バター 強力粉 白こしあん

• 1時間40分
• -
• 2002/04
• 献立

手作りのひりょうずは絶品！熱々のうちにぜひ召し上がれ。ふわふわの食感は手作りならではです！

主材料：木綿豆腐 大和芋 小麦粉 エビ 酒 キクラゲ ニンジン ギンナン

• 30分
• 826 Kcal
• 2008/09
• 特集

電子レンジで簡単に仕上がる、おはぎの作り方を紹介します。道明寺粉なら短時間でできます。シンプルでお…

主材料：粒あん きな粉 水 道明寺粉

• 20分
• 188 Kcal
• 2017/09
• 簡単