酢を使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:6.6g。市販のポン酢は意外にも糖質多め。手作りソースなら、糖質も気にせず食べ…
主材料：豚肉 レタス トマト 梅干し だし汁 かつお節
- 15分
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- 2018/08
- 連載
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色鮮やかにカリッと揚げた菊菜がこのレシピのアクセント！カリカリ菊菜と一緒に豆腐を口へ運んだら、風味…
主材料：豆腐 だし汁 白ネギ すり白ゴマ 春菊（菊菜） 刻みのり 梅干し
- 20分
- 242 Kcal
- 2003/09
- 簡単
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鶏胸肉をしっとり柔らかく仕上げるコツは、火を通し過ぎず、余熱で調理することです。煮汁も旨みたっぷり…
主材料：鶏むね肉 キャベツ 酒 白ネギ ショウガ ニンニク ニラ プチトマト
- 30分
- 580 Kcal
- 2018/04
- 献立
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骨付きの肉をコトコト煮ると、骨のミネラルが溶け出て栄養豊富に。
主材料：水 玉ネギ ニンジン 白ワイン 大根 キャベツ ローリエ 鶏手羽先
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- 304 Kcal
- 2023/12
- その他
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揚げた豚肉と炒めた野菜を甘酢あんにからめた基本の酢豚です。酸っぱすぎない味付けが◎
主材料：片栗粉 水 酒 玉ネギ ピーマン 水煮タケノコ 豚もも肉 ニンジン
- 30分
- 375 Kcal
- 2001/03
- 献立
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良質のたんぱく質のタラにビタミンEが豊富なアボカドを組み合わせました。ブロッコリースプラウトと大根…
主材料：タラ 片栗粉 アボカド レモン汁 ピザ用チーズ 大根 ブロッコリースプラウト
- 25分
- 244 Kcal
- 2022/02
- その他
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まぐろを使って低カロリーの和風ハンバーグ！しめじのソースと相性抜群！まぐろ。。。脂質が少ない高タン…
主材料：玉ネギ 卵 酒 ショウガ 水 シメジ 片栗粉 鶏ひき肉 ネギ クレソン 長芋
- 30分
- 283 Kcal
- 2010/10
- 連載
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ジューシーな鶏もも肉をフライパンで焼いて薬味のきいたたっぷりのネギでいただきます。ピリ辛のタレが食…
主材料：片栗粉 鶏もも肉 ショウガ 青ネギ
- 15分
- 698 Kcal
- 2019/02
- 献立
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骨付き肉にかぶりつくのがBBQの醍醐味！マーマレードやニンニクの甘辛ソースがやみつきになる味です。
主材料：ニンニク ママレード 骨付き豚バラ肉
- 30分 ＋
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- 2018/04
- 特集
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無限に食べたいキュウリとワカメのナムル。居酒屋風の味わいで、やみつきに！ゴマ油が酸味をまろやかにし…
主材料：白ゴマ キュウリ ワカメ
- 15分
- 55 Kcal
- 2011/05
- 献立
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時短料理におすすめのサラダを紹介します！料理工程も少なく簡単な、鶏ささみがしっとり柔らかいバンバン…
主材料：酒 キュウリ 鶏ささ身 トマト 白ゴマ
- 10分
- 254 Kcal
- 2016/06
- 献立
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カリっと揚げた鶏の唐揚げを南蛮酢に漬けた一品。翌日のほうが味がなじんでおいしい！
主材料：鶏もも肉 玉ネギ 片栗粉 ニンジン 水 ネギ
- 30分
- 402 Kcal
- 2010/07
- 献立
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「酢」を含む献立
「酢」を含む食コラム
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簡単焼き豚チャーハン がおいしい！
ゲストさん 01:25
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ナスのミートカレーグラタン がおいしい！
ゲストさん 04/27
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麻婆豆腐丼 がおいしい！
ゲストさん 04/27
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失敗知らず！トロトロプリプリ牛すじ煮込み がおいしい！
ゲストさん 04/27
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マグロの漬け丼 がおいしい！
ゲストさん 04/27
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レンジ蒸し玉ネギ がおいしい！
ゲストさん 04/27
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玉ネギと牛肉の甘辛炒め がおいしい！
ゲストさん 04/27
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ナスのミートカレーグラタン がおいしい！
ゲストさん 04/27
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切り身魚で簡単！基本のアクアパッツァ がおいしい！
ゲストさん 04/27
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白和え がおいしい！
ゲストさん 04/27
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韓国の家庭料理 カムジャタン By 保田美幸さん がおいしい！
ゲストさん 04/27
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おうちで簡単！モチモチ生八つ橋 がおいしい！
ゲストさん 04/27
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ズッキーニとベーコンのスパゲティー がおいしい！
ゲストさん 04/27
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たっぷり肉シューマイ がおいしい！
ゲストさん 04/27
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鶏五目の味わい炊き込みご飯 がおいしい！
ゲストさん 04/27
